今天上午又见到了老朋友，他是我来上海第一位同事，也是我们山东老乡。虽然，我们目前在不同的公司上班，但平时有空还是经常聚聚。
工作是流水的，朋友是铁打的。每次聚会我们就是谈谈工作和生活，他目前工作和生活状况时刻提醒着我：中年危机将要到来，如果不拼命努力
他比我大3岁今年31岁，过去换过很多的工作，目前在一家小的公司做经理，工资水平中等靠上。目前还是在上海飘着，没有女朋友，没房没车，家庭条件一般，父母渐渐老去。每次从和他的谈话中能感受到他对工作和生活无奈与迷茫。他目前的感受也正是我未来将要面对的，如果我不拼命的努力改变自己。
怎样才能避免中年危机呢？
1. 要比别人更加努力，更加用心
重要的事用心做，你就是赢家；关键的技能坚持练，你就是高手。无论你处于什么水平，努力是你成长最关键的一个要素。
当你明天能坚持4.30起床，自律让你获得更多的自由。真正的自由是通过我们严格自律获得的，比如工作中专注，平时少刷微博，微信等社交软件，而是坚持每天读书30分钟等等。
比如：你想提高你的口才能力，你可以每天坚持录制音频或视频；你想提高写作能力，每天坚持输出300-800字等等。
自律等于自由。
2. 允许自己犯错误
爱因斯坦说过：如果你从来么有犯过错误，你就从来没有尝试成长。
我们个人的成长需要我们不断去试错，关键要从错误中取得经验成长。就像我们小的时候学走路，不断跌倒爬起，在跌倒再爬起，经过半年一年的练习我们学会了走路。
因此，我们不要怕犯错误，因为只有犯错误你才会真正成长。
3. 多认识朋友
我们很多时候从事什么行业，就认识什么行业的人多一些。这样的朋友圈有优点也有缺点。
缺点是我们认识范围变的狭隘了，我们需要接触更多的不同行业的人，不同行业的人的经历会给我们会带来新思维，有了新思维才会产生新行为。
中年危机不可怕，可怕的是我们没有意识到它的到来，更可怕的是我们意识到了但没有采取行动去预防。
如果每天晚上睡前能对自己说：今天我已经尽我最大努力了，这一天没有白过。
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