关于倾听理念：
第一，没有完美的来访者，同样也没有完美的倾听师，我们倾听的目标不是去消除问题，而是帮助来访者增加面对和处理问题的能力。
第二，面对支持系统比较薄弱的来电者，我们首先去问一问：为什么他的支持系统薄弱？或者有的来电者，他的支持系统并不薄弱，而是他自己认为的薄弱，这个是为什么？我们倾听师就是他的支持者，我们就是他的支持系统。
第三，一定要记得给来电者充分的空间，在话语中间给到一些停顿，同时也可以说：能再多说一些吗？对话的来往不需要太紧凑，太紧凑反而已让来电者没有了情感和表达以及思考的空间。
第四，在倾听的过程中，倾听师能否能够控制住自己想要打断的冲动，能否能够控制住想要提问的冲动，能否一直去保持好奇。在去看一看倾听师的九大胜任力。
可以提升的方面主要有5个： 第一，我的语速可以再慢一些，大概目前语速的1.2倍 第二，我的声音声调可以再低沉一些，...
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一群志同道合的小伙伴，共同为着各自的幸福生活而聚在一起，参加了为期两天的非暴力沟通工作坊。 今天的一个重要环节：自...
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本文标题：倾听练习有感
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