我发现一个人潜意识的迎合，讨好别人，这种迎合，潜意识的考虑别人的想法，似乎就是害怕别人的目光，不接纳真正的自己，从而使得自己真实的需求被掩盖。
比如，我知道在实验室学习效率不高，那我就应该去图书馆，可是因为有我同门在实验室，我害怕她问我，害怕她觉得我太努力？我竟然不自觉的默认在实验室里工作，忍受着被打扰。
还比如，早上的时间在实验室通常都被一些闲聊占据时间，让我的复盘反思被打断，那我其实完全可以选择索性早上不去实验室了。就一个人呆宿舍里做些自己的事情，做完后再去实验室也是可以的，可是，我潜意识里似乎害怕去晚了看到异样的目光，或者影响在别人心中的形象。但是，仔细想想，这些真的是这样吗？它重要吗？
好像并不是！！
所以，我今天早上就特意不去实验室了，打破了一下固有的思维，而且，这些思想，一旦被写下来，会发现，真的很可笑，可信度极低，但是在我没有意识到之前，我都是被潜意识模式所驱使着。没有发现它，只会隐约觉得内心很不自在和舒服，但找不到问题所在。
但今天，我终于意识到，并且做出了改变的尝试，同时把潜意识写下来显性化。
一切都是自己的思想、观念在影响自己，能够意识到还有改变的可能，最怕的就是那些无意识的行为模式。所以要留心那些让自己感到不舒服的思想和行为，去找到背后的运行模式，把它显性化，看见即是改变的开始！
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