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《刻意练习》阅读一小时之感

《刻意练习》阅读一小时之感

作者: 徐小晫 | 来源:发表于2020-10-09 16:53 被阅读0次

我阅读《刻意练习》总是断断续续,但我个人比较喜欢断断续续的阅读体验。正如这本《刻意练习》书中透露的一个思想,刻意练习本身就属于长期的行为,断断续续的不断找到练习最好的体验,而并不仅仅是为完成任务而设计的。

细细想想,这阅读一小时体验之一,就是在吵闹的办公室,能体验阅读1小时的习惯,只能说明自己已经具备一点点书痴的味道了。

其实《刻意练习》中,提到的习惯的养成,说的就是类似像我这种,或者说坚持每天阅读,给自己精神和思考带来不同体验的事情。

嘈杂的办公室,能静下心,并不一定。但起码可以在适当的时候,打开1小时书籍,思想开始健身,天天坚持。日积月累,不要忘了,学习和任何一件事情一样,本来就是积累来的,而《刻意练习》也在强调长时间积累的重要性。

这次阅读《刻意练习》1小时,主要讲到了动机的重要性,和营造一种学习氛围的重要性。

这动机,就是想成为某个领域优秀人的动机,刻意练习区别与一般练习最显著的不同,就是着力培养卓越的人。这动机,在我看来,全在内驱力指引。

而内驱力如何指引,因人而不同吧。就我个人而言,兴趣是一个特别显性的本质,把兴趣落实到行动,再加一个再一个行动,这就叫做刻意练习部分之。我看以上所思所想完全符合《刻意练习》书中的逻辑之一。

非常认同《刻意练习》书中讲到的一句话,“刻意练习本身就是一种孤独之旅”。多少个小时,都在那死磕,在那苦熬。练习的突破总是伴随在遇到瓶颈的时候,继续刻意练习上。只有跨过这个心理难度和现实问题,才能持续进行刻意练习和得到提高。

但还要外加一个外在的条件,时间。也许只要大量的时间过去,才会找到某件事的精髓。

营造一种氛围,在《刻意练习》阅读1小时里,也说的明明白白。所谓营造一种氛围,一个是来自于对自己讲,一个来自于和别人讲。

对自己来讲,说白了,就是有自信,相信自己可以达到目前达不到的水平。这种自我氛围的营造非常重要,至少人生的多半时间都是靠自己默默奋斗滴。

营造一种好的外部氛围,这也很好解释。找比你强的,找爱学习的良性圈子,找积极向上的能量场,都是意在明确告诉自己,还有比你腻害的人,还有人比你优秀,还比你更专注的进行刻意练习。

人最可怕的,是没有看到如何成为优秀人的样子,而断然判断全都是天赋所然。

人只有把自己逼起来,走出惯性的舒适区,就如同,每天坚持阅读1小时,一样。走出舒适区,我现在的理解,完全是一种精神,一种马拉松式的精神。

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