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体内有湿气的一般症状

体内有湿气的一般症状

作者: 福略略略 | 来源:发表于2024-03-06 07:13 被阅读0次

日常生活中我们经常听说湿气、排湿,那么我们怎么知道自己的体内是否有湿气、是否需要排湿呢?

其实,我们是可以通过一些现象来判断的,体内有湿气,身体一般都会出现这些症状。

1.容易疲劳

2.舌苔厚重,颜色偏白或者偏黄

3.身体沉重,四肢无力

4.大便不成形

5.油脂过盛

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