跑步||散文

在一个不紧不慢的休息日，和明亮的阳光一起出门，被清晨的风推着，跑出热闹的集市，跑出鳞次栉比的楼房，跑出一地的琐碎。

耳机里是喜欢的女声跑步音乐，每一步都踩到鼓点，我听不到喇叭声和人声，却闻到青草的甘甜和雨后泥土的清香。

白鹭起飞时的振翅，常常搅动它的倒影，在明暗之间打转。碧草从水的边缘开始蔓延，直铺到主干道边缘，白色清新的花朵就一簇簇高贵地盛放在人来人往的路旁。

树的影子把一切笼罩，阳光得费好大的劲才把树叶拨开，在水泥路上投下一块块斑驳的光亮。

跑步是一件孤独的事情，和成长一样。我从不呼朋引伴，也不刻意讲与谁听。心事没能通过跑步散解开来，它也在无暇顾及里变得不那么重要。

当我在跑步的时候，我什么也不想。唯一想的就是离目标还有多远，完成目标需要几圈，时间是否充足，体力是否充沛。

开始跑步的第一天，三公里断断续续好几次才跑完，第二天全身痛。我曾怀疑自己是不是不适合这项运动。靠着床头叠放的运动装备，硬着头皮出了门。

身体的不适在前一周十分明显，要散架了一样的疼痛和疲惫，睡眠质量也没有因此变得好一点。

这一天什么也不想，就是习惯性地起床，出门，完成目标后给自己加一公里，再完成又加一公里，直到跑完六公里也并没有觉得很孤单累。回到家的时候除了衣服汗湿掉，腰不酸腿不痛，就像刚出门见了个朋友。

至于跑步的缘由，一是企图通过身体的劳累，创造睡眠的身体条件。二是看了一本书，它说运动的目的是让人游刃有余地工作之余，还能有精力享受生活。

运动，写作，读书一直是理想的生活状态。这几个元素没有集齐的每一天我都不安，时间越久越是不安，直到变为焦虑。一种被懒散捆绑了自律，被无为替代了进取，被鸡零狗碎占用了诗和远方的无力感。

终于有一天我决定做点什么。

从那一天起，我看到最早的太阳️，也淋过突如其来的暴雨。在某个早晨心情愉悦，也在某个早晨迎着风憋回眼泪。

我不知道每个人支撑他们的信念是什么。

我很想按照自己的意愿去生活。

做喜欢的工作，交优秀的朋友，为家人做一些事情，每天把自己需要做的和想做的事情尽可能地做好。

我从来都不是这座城市最早醒来的人，也没有见过这座城市半夜里还亮着的灯。但我知道的是，在这座城市，在地图的任何地方，每个人有每个人必须要做的事情。它本来并不轻松，只是如同嚼馒头一样，嚼得久了，就尝到甜头。

没有白跑的步，每一步的作数。

我想人生大概也是如此，在每个自认为完成不了的当口，面对自以为挨不过去的坎，终于想要放弃的时候，其实真的没有什么过不去的。

人的潜力总是比想象中要大得多。

先定一个三公里的小目标，断断续续地跑完，其实不多久就可以不怎么费力地跑完六公里。才发现，三公里真的跑过去了也就那么回事，其实六公里也是。

这世上多的是比跑步更需要坚持的事情，时间和精力要被分给不同的部分。

我沉醉于天空的那一大片没有止境的蔚蓝，我喜欢林荫道上葳蕤的树和翠绿的草，我在无限延伸的路上恰逢花朵的盛放，我从每个挥汗如雨的人脸上获得源源不断的力量。

路确实是一个人走的，不过任何路都没有绝对的孤独。当我启程在寻找安宁的路上，我已经获得安宁。