前面两篇文章分享的是关于元认知的概念，以及元认知的训练方法，今天这篇主要分享元认知的运用，总结回顾前面的知识点，财富自由，注意力，注意力的三个大坑，付费（节省寻找时间用来学习），安全感的枷锁，预测，比较力等能够明确这些概念并与自身实际发生的情况相结合去思考这就是元认知，所以明白元认知是所有思考的最底层基础，这很重要。理论与实际的相结合，每一个知识点都是从生活中来到生活中去，运用元认知能力来解决下面这个问题。
当你遇到一扇被锁着的门，你应该去哪里找钥匙？显然钥匙不会插在锁头里，那钥匙就肯定在别的地方。（很正确的一段废话）
这个道理很简单，但是就是这么简单的道理，当我们遇到问题的时候却更喜欢盯着问题找答案，都被困在问题之中（困在了永恒的当下），有很大一部分原因是大脑本性是懒惰的（多次提到），能不多思考一点就不多思考一点，可能是因为思考太耗电了，所以生活中大部分时间和精力就消耗不是花在去更多的地方找答案，而是如何花在如何回避或者无视问题上，无视或回避不了，就死盯着问题；举两个简单的例子，第一个回想起小时候看的一部动画片围棋少年，里面有一句话虽然过去好几年，但是至今印象深刻，“输赢有时候并不在棋盘内，棋盘外也能战胜对手”，虽然采用不道德的行为肯定不行，但是思路是对的。第二个情侣间因为某件事吵架，最好的解决方式不是去解释或者争论事情的对错，而是先让对方感受到极度的开心，因为人不可能同时存在两种对立情绪，当双方都是以积极愉快的态度来讨论一件事的时候各退一步互相包容就更容易达成。
解决问题的行动是大脑思考的结果，将万能钥匙与前面提到的活在未来与打破百分百的安全感，练习元认知联系起来，更容易理解改变之前的大脑思考结果，很多人最终没有找到钥匙，可能不是因为他找错了地方，而是无法忍受暂时找不到，暂时没头绪的不安全感，但是不放弃这部分安全感的话可能永远也无法找到最匹配的钥匙，被困在永恒的当下，将注意力放在寻找钥匙的过程中可能会产生一些焦虑，不碍事，说明开始成长了；而刻意练习元认知的在解决问题时候的最大作用就是提醒你，嘿哥们，你需要多维度的去想解决方法，而不是被惯性带着一只盯着问题去看。过程中找错了钥匙也没关系，没有错的钥匙只有错的位置，要学会把钥匙归类，当找的钥匙多了，类别多了，开起锁头来速度就会越来越快。
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