今天学习了两首内关流的曲子,真的不错。我以为我的体力会跟不上,没想到今天的状态非常的好,学习的很快而且体力也跟的上,真是出乎意料,看来之前的锻炼没有白费,只要付出终会有收获。
看来我挺适合练习内关流,最近持续每天六小时的瑜伽练习,身材也变得越来越好了,真的太棒啦!
虽然很累,但是身体并没有浑身酸痛的感觉,只有锻炼之后的舒爽,看来我的放松也做得不错,给自己点赞!
我要越来越瘦!!!
本文标题:柳墨日记10.17
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