松仁玉米，是东北地区的传统名菜。在东北菜里非常有代表性，毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素,下面一起来制作它吧鞋铺：LV6221716
一、松仁玉米
主料：玉米粒200g 青豆50g 松子仁40g 彩椒半个 白糖1勺 水淀粉少许
制作工艺：
1.我用的速冻玉米粒，彩椒切小丁，水淀粉调匀
2.水开后把青豆和玉米粒下锅焯一下捞出
3.松子仁放锅里不用放油干炒一下、这样会更脆一些，注意微火可别炒糊
4.锅里烧热适量油，把煮熟的玉米粒和青豆下锅炒匀
5.红彩椒倒进去炒匀
6.调入适量牛奶或者水，让它有点汤汁
7.加入一点点盐，一勺白糖
8.淋入水淀粉翻炒匀
9.最后把松子仁放进去关火
10.要用勺子吃的一道菜
11.成品图
二、简易松仁玉米
主料：超市松仁玉米套装一袋 胡萝卜适量 青红椒50g 盐一点 糖1小勺
1.胡萝卜，青红椒切小丁;松仁玉米套装的玉米沥干水
2.锅烧热，下松仁小火慢慢焙香取出
3.锅内少许油烧热下胡萝卜炒半分钟，下玉米粒炒1分钟
4.倒入青红椒，糖，盐，水淀粉炒1分钟5.出锅前撒入松仁即可
以上就是松仁玉米的制作工艺，欢迎补充，喜欢的话就关注并留下留言，你的关注与评论就是动力。
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