如何克服入园焦虑

虽说父母子女是一场渐行渐远的分离，可孩子第一次远离家人上幼儿园，家长都会深感焦虑，因为孩子是在看不见的地方生活学习。我们不知道孩子将经历什么，会遇见什么样的人和事，更不知道会面对什么样的老师。

相信每个经历过的家长都曾有过焦虑，而我作为过来人，看到女儿入园一年多来，顺利融入幼儿园的生活，有了喜欢的小伙伴，自己也从那个焦灼的妈妈转变为持续关心孩子的教育者。我不禁庆幸自己当初做了好的选择，在此给各位分享心得，以缓解自身和孩子的焦虑。

如何克服入园焦虑

让孩子第一次放飞自我，实在是重要的决定，挑选好的幼儿园是克服入园焦虑的第一步。现在的幼儿园硬件大抵都不错，软件也就是教师的品质才是核心竞争力，这就考验家长的用心程度了。

虽然我们无法实地体验入园生活，但挑选出好的幼儿园也是有章可循的。在入园前，先考察一番很有必要。无论是公立还有私立幼儿园，名头响是次要的，有口皆碑最重要。从性价比上讲，本市公立幼儿园口碑好价格低，大家打破头抢名额，不惜各种花钱找关系。我不想走所谓的捷径，而且这家公立幼儿园距我家有点远，只是备选项。

隔壁有一家蓓蕾幼儿园，收费1450元每月，算是高档幼儿园，在考虑之列。谁知刚搞了装修，气味很重。而我最后确定的这家双语幼儿园，有三个以上的家长推荐说这家幼儿园特别不错，老师很认真负责。而这些家长是我带女儿在图书馆或游乐场随机遇上的，没有利益关系。

孩子入园后，奖励转介绍其他孩子入园的说法也没有，所以全因幼儿园办得好，家长诚意推荐，金杯银杯，不如口碑。而后来我偶遇前同事接送女儿，言谈中也证实了这幼儿园确实不错。学双语的名头也吸引我，因为语言启蒙要趁早，哪怕是播放一些英语视频，并没有外教亲自示范，我觉得也能让孩子们受惠。

接下来开始考察，第一次我们全家都去看了。场地不错，想搞户外活动也方便。校方比较诚恳，只是客观讲述情况，并没有一味推销。老师们对孩子亲切又不失尊重，第一印象不错。女儿芊宝对场地上的滑滑梯表现出了极大的兴趣，该园建校十几年，硬件好。反观其他幼儿园，有的场地太小不好活动，有的器材质量不好，在太阳底下散发着异味。

第二次我带芊宝去玩，正逢上课。有的班在搞户外活动，有的班传出郎朗书声，孩子们活泼可爱，状态良好。我跟女儿说，要等好几个月才能进来，她一脸的好奇。在这期间，我不断调动她的好奇心和兴趣，说幼儿园怎么好玩，朋友多真快乐。看得出来，女儿有所期待。几个月后的春季，我们正式送她入园。

第一天送她入学，她刚进去很新鲜。我告别她后忐忑不安，于是打电话给老师，老师笑着说：“她只要闲下来就会哭喊，叫着妈妈爷爷要回家”。老师安慰我：“这属于正常现象，还有个孩子哭了一学期的。”我调整好心态，嘱咐爷爷奶奶早点去接。每周我想办法接送一回，她一到门口就委屈地撅着小嘴，不肯进入，眼里含着泪。虽然我也有点动摇，可还是笑笑说:“女儿你快进去吧，妈妈早点来接。”

芊宝的情绪有点起伏，再三叮嘱我说：“妈妈，你一定要早点来接我呀。”我说：“好，宝贝快进去吧。” 她也知道要上学的，就进去了。可见，家长不在孩子面前焦虑，也是对孩子的精神支持。而且，一旦你表现出焦虑，孩子就更走不动路，反而加重她的负担。淡然处之，一周后女儿就基本不哭了。再加上入园后她有时会感冒咳嗽，我们也要为她请病假休养，一学期很快就过去了。

第二学期芊宝明显喜欢上幼儿园了，每天唱唱跳跳的。放学我接她回家，她看到小伙伴还主动邀请来自己家做客，我很是安慰。去年下学期，我还发现她同学住我们小区，乐得我每天和同学妈妈约着遛娃。这样一来，她去幼儿园的黏性更强，动力更足啦。

今年因过敏休假，她还吵着要去幼儿园呢。虽然中途有外校的舞蹈老师打手心，逼孩子做仰卧起坐，可总体看来，本校幼儿园老师的品质好，责任心很强。而女儿逐渐爱上幼儿园，也让我十分安慰。

如何克服入园焦虑

克服入园焦虑，需要我们事前做好考察工作，期间细致观察孩子反应，体会孩子感受，引导他们享受读幼儿园的兴趣。