“此身，此时，此地”

“此身，此时，此地”

最近在想一个问题，年轻的时候我们着急成长，成长了着急着成功。我们一直不停地追赶，忘了时间，忘了自己……所以，在该吃饭的时候没有认真吃饭，在该睡觉的时候又没有好好睡觉。恍然间，就荒废了青春，错过了当下应该好好用心的人和事，错过了青春时才能做的无所顾忌。时光在流逝，而我们大多数人都没在意眼前逝去的美景。

我也是最近才意识到，自己要慢一点，再慢一点。尤其是看到朱光潜先生的“此身，此时，此地”真的是让我深深动容。先生说：此身，是说凡此身应该做而且能够做的事，决不推诿给别人；此时，事指凡此时应该做而且能够做的事，决不推延到将来；此地，是说凡此地应该做而且能够做的事，决不等待想象中更好的境地。“此身，此时，此地”是当下唯一可以把握的。

这一年来，我并没有变得多强大，依然爱思索，会烦躁，常沉闷。但我没有放弃认真和专注，没有丢掉简单和努力。我当然也还有很多缺点没有改正，还有固执无法转移，但对过去的岁月，我大部分都还满意，在夜晚跑步，在清晨爬山，每天读书写作，也和朋友相聚吃饭，畅想未来和怀念过去。学会与自己和解，和世界温柔相处；学会接纳自己，觉察自己的情绪和思维模式。改变不是一瞬间就能完成的事情，觉察只是第一步。

“选择做自己喜欢的事情，并全力以赴做到最好。时常在热闹的时候选择安静和低调，努力成为一个有态度且有边界的人。”这是我对自己的期许。