在职场中,有很多人都觉得自己有完美主义的倾向。
所以在做事情的时候总是考虑过多的事情,而使自己办公效率低下,其实呢有完美主义的人只是自己给自己找的一个借口,真正的工作效率低下,其实都是拖延症的表现。
那么,有完美主义情结的人该如何提高自己的工作效率呢?
职场中,别再追求工作完美,完成更重要1.认清自己的优缺点,找到可以改变的部分
首先,要明确自己的优缺点,每个人都有自己擅长的地方。因此认清自己是十分重要的,在这个过程中我们可以借助朋友和家人的力量,问他们觉得自己哪些地方是擅长的,哪些地方还有欠缺,毕竟当局者迷旁观者清。
接着,可以去做一些专业的测评,因为有时候我们自己也认不清自己,只能借助一些工具来认识内心的自己是怎样的。
最后,就是问自己,在做什么事情的时候比较开心,做着比较顺手,然后找到自己可以改变的部分,努力的去调整自己。
职场中,别再追求工作完美,完成更重要2.接受自己不能改变的部分
当我们认清自己的优势劣势以后,就要接受自己不能改变的。
因为有完美主义情结,所以当觉得自己做得不好的时候,就会迟迟原地踏步。但是有些东西是我们无法改变的,这个时候如果我们还在纠结能不能做好,就会显得十分没有必要。这个时候不动就是拖延,因此,我们一定要认清自己不能改变的部分,然后接受它。
职场中,别再追求工作完美,完成更重要3.给自己做一个落地的计划
经过以上两个步骤,我们就要给自己做一个落地的计划了。
因为接受了自己不能改变的部分以及自己能改变的部分,就知道了自己做事情的边界在哪里。此时就可以直接将想法落地,这个过程就要十分认真的考虑计划,根据自己的特点找到切入点。
而且,在做计划过程中要符合smart原则,也就是我们目标要十分的具体,并且这个目标要可衡量,也就是在做一段时间后可以看到效果。
并且这个目标是可以达到的,也就是减掉自己不能改变的部分,接下来这个目标要和其他的目标有关联,这样这个目标完成的可能性才会增加。最后,就是要给这个目标定一个截止日期,否则我们的目标也有可能无法实现。
职场中,别再追求工作完美,完成更重要总之,一个有完美主义情结的人,常常出现工作效率低下的问题,我们一定要明白,这不是完美主义的问题,极有可能我们自己犯了拖延症。因此,一定要认清自己的情况不要盲目乐观。
当你在职场中犯拖延症是,你会怎么做呢?
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