90天践行目标:
1. 早起
2. 每日高质量陪伴孩子1小时以上（戒手机、刷微博、微信）
3. 每天锻炼5分钟
回顾上周：
人到中年，无论是职场上还是生活上都面临着各种各样多方面的压力。上周将更多的时间花在了觉察、反思中。坚定做一个长期主义者，接纳自己的不完美，要探索各种可能的边界。人生就是不断刷新自己履历的过程。
一、 健康
上周七天基本都在5点30左右起床。每晚和先生聊天，睡得较晚。每天锻炼5分钟，对于我而言是个好方式，每天轻松完成，不会太有压力。上周快走40分钟以上2次。形体课一周2次，只坚持了一节课，容易受他人影响而随意调整自己的节奏，要改进。通过调整饮食+运动进行瘦身，20天瘦身4.4斤，指标一直反复下不去。通过每日的打卡，发现还是代谢比较差，也提醒自己健康的重要性。
二、 家庭生活及休闲
围绕新家装修，做了很多工作，装饰画、纱窗、防护栏安装完毕，花园鱼池整修完工。先生在这方面付出很多，赞！保持每晚夫妻俩的睡前聊天，总是超时。本周装修重点是整理收纳和软装，列清单。
周末和妈妈带姐弟们参加幼儿园春游活动。给婆婆和妈妈准备了母亲节礼物，家庭聚餐带妈妈们过节日，欢乐。
三、 事业
整理了近期工作方向，理清思路。
四、 社交
和朋友们聚餐，说我胖萌萌的，非常受00后的欢迎。
五、 效能
本周做轮值组长，新手上路得到组员们和班委、教练们很多的帮助。从手忙脚乱到一点一滴学习进步，召开了小组会，虽然超时，但是氛围相当不错。大家都在按照自己的节奏来践行的同时，尽量跟上大部队的步伐。
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