图文/喜悦
嘴上的“关”好过，心里的“关”难渡。应付别人容易，应付自己很难。
自己知道自己的心是什么样的状态，自己知道那动荡不安的内心，在经历着什么。
也只有自己能够看见那些发生里的隐藏的钥匙，自己找到了，就打开了那把锁。自己找不到，就难逃煎熬。
没有什么比内在的发生更贴近自己的真实，它只在当下与此刻，无论头脑被过去或未来胁迫，那个“震动”只在当下发生，那个入口只在当下。
当下，自己的内心正在经历煎熬，正在经历动荡起伏，正在经历喜悦，正在经历宁静与自在，正在经历空虚与无聊……
当下，才知道那个“动”的样貌，那个正在发生的发生。它无法用言语表达。表达出来的已经不是。
真实不在嘴巴上，在自己的内心深处。
那赤裸裸的呈现是真的，嘴巴会被头脑装饰。
……
——#内在探索#回归自己
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