美文网首页美食
水果+醋是个宝

水果+醋是个宝

作者: 享受幸福1 | 来源:发表于2017-10-27 22:02 被阅读0次

当水果和醋放到一起,会发生什么样的奇妙反应?当变成果醋,既兼有水果和食醋的各自的营养保健功能,还会产生1+1>2的效果,发酵后果醋中的维生素甚至比水果中的维生素还要丰富,用好了效果堪比人参燕窝,价格确是零头哦。

水果+醋是个宝

①降低胆固醇经常食用果醋,能降低胆固醇,研究证实,心血管病患者每天服用20毫升果醋,6个月后胆固醇平均降低9.5%,中性脂肪减少11.3%,血液黏度亦有所下降。

②防癌抗癌果醋中含有丰富的维生素、氨基酸和氧,能在体内与钙质合成醋酸钙,增强钙质的吸收。果醋中还含有丰富的维生素C,维生素C是一种强大的抗氧化剂,能防止细胞癌变和细胞衰老,还可阻止强致癌物亚硝胺在体内的合成。

水果+醋是个宝

③延缓衰老经常食用果醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,使机体内过氧化脂质水平下降,延缓衰老。另外,果醋中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的pH,控制油脂分泌,扩张血管。

④促进新陈代谢果醋含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸,能促进身体的新陈代谢,调节酸碱平衡,消除疲劳。

水果+醋是个宝

不同种类的果醋,有不同的功效。例如苹果醋、柿子醋可以降三高、软化血管,山楂醋可以消肉积、防治高血压、高血脂、脑血栓、动脉硬化等,红枣醋补气血,桑椹醋乌发补肾……

相关文章

  • 水果+醋是个宝

    当水果和醋放到一起,会发生什么样的奇妙反应?当变成果醋,既兼有水果和食醋的各自的营养保健功能,还会产生1+1>2的...

  • 常喝果醋有什么好处,能瘦身吗

    果醋是以各种水果为主要原料酿制而成的酸味醋品,常见的有苹果醋、柿子醋、樱桃醋、山楂醋、葡萄醋等,它兼有水果和食醋的...

  • 早起睡前来点这个,她用8天从136斤减到现在96斤

    找一个可以密封的罐子,先放入红糖,加入水果醋(或用米醋)半瓶。

  • 这座城这座馆,带你走进醋的前世今生(四)

    光阴荏苒,岁月流逝。从杜康父子发明醋至今,经千年发展,醋目前在我国有糯米醋、糙米醋、米醋、水果醋、酒精醋等几大类,...

  • 【食物密码】21.醋

    醋是一种发酵的酸味液态调味品。多由糯米、高粱、大米、麸皮、玉米、小麦以及糖类和酒类发酵制成。 此外还有水果酿制的醋...

  • 我给爸爸点个赞

    昨天是12.12支付宝购物节 妈妈去水果店买水果 然后她玩不来支付宝 叫水果店的服务员给她弄 之后还是没成功 晚上...

  • “妈妈鲜果团”项目启动

    我是乐夕,一个喜欢水果、热爱分享的的宝妈,“妈妈鲜果团”合伙人。 我的想法很简单,爱吃水果,平时吃到好吃的水果也很...

  • 凉拌美食可真有意思(一)

    贾氏贡醋水果醋 药食同源,酸味清爽 凉拌色拉味更鲜 调养你的健康人生 10 2019年8月 星期六 立秋已过 少辛...

  • 活性柿子醋丨淋醋日记之九投三淋1

    柿子醋,水果柿子自然发酵、窑洞窖藏600余天而酿造出来的果醋,史书记载,产生于粮食醋之后的北宋,尝之:酸味醇厚,略...

  • 小李子来了

    本人最爱吃酸,上学时无醋不欢,炒饭、面条、盖饭、除了甜的都要放醋,水果当然也喜欢酸甜口味的。 炎炎夏日不想吃饭,逛...

网友评论

    本文标题:水果+醋是个宝

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/usodpxtx.html