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忍不住对孩子发火,这样做更能解决问题!

忍不住对孩子发火,这样做更能解决问题!

作者: 朱礼芳 | 来源:发表于2019-04-22 22:23 被阅读8次

邻居田田妈说,有天去接田田放学,田田看到地摊上卖的小玩具就要买。

仿乐高拼插,10块一盒,倒不贵,但家里类似的玩具实在太多了,田田妈当时就拒绝了,觉得孩子不懂事,总想买玩具,没节制,就生气着加快脚步赌气在前面走。

田田因为妈妈不给玩具,不开心,垂头丧气、蔫头耷脑、慢慢腾腾在后面跟着。

田田妈一看田田这样,火更大了。但她强忍着,控制自己没说什么。好不容易到了家,在门口换鞋的时候,田田耷拉着脸要哭了,自己一下子就控制不住,大吼起来:“不给你买玩具你就哭,考试考不好,怎样从来不见你哭呢?”

这时田田哭得更凶了,田田妈越想越生气,气得晚饭她和田田也都没吃。

晚上田田睡着了,田田妈坐在田田的床边,看着睡熟的田田,又很后悔,很内疚。

前段时间,一位初二女孩的妈妈因为孩子的学习成绩很焦虑,于是被朋友介绍找到我。

她说孩子今年初中二年级,孩子初一上学期在年段排名100以内,下学期在年段150名左右(全年段400多人),初二半期考退步到280多名,家长担心这样下去考不上好的高中。

我们沟通交流后,我了解到这位妈妈经常对孩子发火,原因是她认为孩子不听话。

比如,

孩子回家先看一会儿电视,再做作业,她就发火;

孩子放学后迟一点回到家里,她就发火;

孩子考试成绩退步,她就发火;

孩子不愿意与她交流,有话反而愿意和别人说,她也发火……

有时候她一生气,“火”就很大,孩子也会很害怕,渐渐的孩子也不愿意与她交流。

家长发火,真的都是因为孩子的错吗?

如果我们有觉知,就会发现,孩子的同一个行为,我们有时候会发火,有时候又不会,比较有耐心。除了孩子本身的行为之外,还有什么因素会影响我们对孩子发脾气吗?

● 自己身心疲惫的时候

● 自己情绪不好的时候

● 身体有不舒服的时候

我们会常常在这些情况下对孩子发过火,所以作为家长,我们首先要调整好自我的状态,学会管理自我的情绪,照顾好孩子的同时,先要照顾好自己。

如果我们真的忍不住对孩子发了火,请记住这几点!

一,要让孩子了解你为什么有这样的情绪反应。

二,表达出自己的感受。用陈述句表述,用我开头,而不要用你的句式开头。不要翻旧账、给孩子贴标签,或是口无遮拦地指责。

三,告诉孩子,你想要的结果,希望孩子如何做更好,可以给孩子提出能够解决问题的方法。

这样会避免你会在同一件事上对孩子重复发火,也让孩子明白你为什么发火!这样不仅不会影响你和孩子的关系,还会让亲子间更加了解,增进亲子关系!

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