当我们的孩子慢慢的长大,到了青春期,家长往往会有一种感觉:孩子越来越不想跟我们说心里话了,我们都不知道他整天都在想什么?孩子这都是怎么了?我们把心都掏给他了,而他却离我们越来越远……
场景1,孩子回来说:我们的数学老师今天批评我了,老师真是的……
孩子还没说完,我们就打断他:老师怎么批评你不批评别人,一定又是你,怎么怎么样怎么怎么样……
孩子生气地摔门进了他自己的房间。
场景2:孩子做作业,做到夜里10点还没有做完。向你抱怨说:“妈作业太多了,我做不完,真不想上学了!太累了!”……
我们一听就急了:“你做作业累,哪个孩子上学不累,哪个孩子不都做到半夜,就你累啊?你不上学咋行?不上学,你以后怎么考好的高中?怎么考好的大学?怎么有好的未来?……
孩子生气的轰轰隆隆把他的书和作业扔到一边。
这样的场景我们是不是很熟悉呢?
那孩子这样的诉说,他希望我们怎么样来倾听他呢?
场景1,孩子回来说:“我们的数学老师今天批评我了,老师真是的”……
“噢,发生了什么呢?你看起来很生气哦”
“嗯,我后面的一位一个同学说话,老师在板书,以为是我说话,转过身就把我批了一顿,还罚我站了一节课。”
“听起来你挺委屈的!”
“是呀,他就没弄清楚情况,就乱批评人,我不是看着,大家正在上课,真想跟他吵一架。”
“嗯,这确实挺让人难受的,哎,那你是怎么在这种情况下,还能克制住自己,没有给老师发生更多的冲突呢?”
“那不管怎么样,还是在上课吗?我不想影响大家的听课,所以也没有跟他计较和理论。”
嗯,看得出你能很好的控制自己的情绪,也更多的为大家着想 妈妈为你点赞哦。”
“那其实也没什么。就是当时有些生气,以后找个机会我跟老师解释一下。”
场景2:孩子做作业,做到夜里10点还没有做完。向你抱怨说:“妈作业太多了,我做不完,真不想上学了!太累了!”……
“嗯,妈妈看你做作业做到10点还没做完,真的是太累了!要不然你稍微休息一下,吃点儿水果?”
“嗯,确实是挺累的,真不想写了!”
(过了一会 ,孩子吃点水果后)“算了,妈妈 ,我还是坚持着把它做完,早点睡觉吧。”
感同身受的倾听,换位体验到孩子的感受,并把这种感受表达出来,跟孩子站在一起,跟他是一伙的。
当孩子感受到这一份理解和接纳,他的情绪就会慢慢放下,他也就会有更多的能量和力量,安住在当下,去做他应该做的事情。
感同身受的倾听,您感受到了吗?
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