七夕，喜鹊们忙着把桥架起来的时候，人间地里今年的新薯约莫莫有点长成了。想尝鲜的农人家，便挽了一把锄，到地里去，拣一个地面看上去突起一点的，下锄去，小心翼翼地挖开了，便可看见那番薯的大小，若长的差不多了，就挖来吃了。
要老早以前，粮食不足的时候，这样没有完全长熟的番薯是舍不得挖的，非得要等到它们长的不能再长了才挖起来，这样就耐吃些。
新薯去了皮与米饭煮一起，就是新薯饭。有的番薯口感像栗子一般，与饭煮就很好；如果是那种又软又水的品种，煮粥可能更合适些，当然也看个人喜好，没有一定的啦！
七夕，喜鹊们忙着把桥架起来的时候，人间地里今年的新薯约莫莫有点长成了。想尝鲜的农人家，便挽了一把锄，到地里去，拣一个地面看上去突起一点的，下锄去，小心翼翼地挖开了，便可看见那番薯的大小，若长的差不多了，就挖来吃了。
要老早以前，粮食不足的时候，这样没有完全长熟的番薯是舍不得挖的，非得要等到它们长的不能再长了才挖起来，这样就耐吃些。
新薯去了皮与米饭煮一起，就是新薯饭。有的番薯口感像栗子一般，与饭煮就很好；如果是那种又软又水的品种，煮粥可能更合适些，当然也看个人喜好，没有一定的啦！
今天的饭紫薯粥
文/熠歆 每天都是匆忙的…… 所以早饭都是以简单为主了！ 午安！ 香芹肉末
晚上七点半，薯薯趴在饭桌上盯着那剩下不到三分之一的碟头饭发呆。 碟头饭是薯薯的最爱之一，这可是他主动要求妈妈做给他...
周末时光，来一碗营养价值很高的杂粮饭～紫薯粥。 紫薯含热量低，容易有饱腹感。故是非常好的减肥瘦身食品。 紫薯除了具...
吃货买薯结人缘 姐为生计烤着薯 时来店边摆着摊 有时找姐碎零钱 香气飘进俺的店 想吃红薯把饭厌 扯出匣子薯已熟 拿...
一说起大薯，妈妈就会回忆起在小时候的冬天，外婆家里最常吃的饭。那锅饭其实就是煮上一锅番薯、大薯、蕉芋和芋头，有时候...
【早餐】 鸡蛋牛奶燕麦片+南瓜紫薯包+紫薯馒头（自制） 【午餐】 杂粮饭+水煮油菜花+煎黑椒鸡胸肉+炒杂蔬（胡萝卜...
早饭三个小香薯午饭石锅拌饭晚饭一个紫薯一杯玉米汁一个玉米。。。撑死了 明天饮食计划 早饭三个小香薯 午饭一中杯玉米...
昨天傍晚做了紫薯饭，味道真的很美味。 三天前，做了豌豆饭。 一周前，做了土豆饭。 跟我在一起，日子会很清贫，柴米油...
2015.12.16 9:58小米山药粥，紫薯两个，饭扫光打不开，怎么都打不开
本文标题：新薯饭
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