2021.4.14 记录时间

记录时间充实生活。

今天6:20起床，定晚上睡觉23:00。

一天16小时40分钟。

洗漱、准备早餐、吃早餐 1小时10，今日早餐，菜包、肉包、烧卖、鹌鹑蛋、豆浆。

上班时间，5小时30分钟。

上班路上30分钟，听书25分钟。

中饭时间，15分钟，食堂解决。

午睡30分钟。

下班路上40分钟，听书20分钟。

菜场买菜，网购维生素，1小时。

家务洗衣等，1小时。

检查作业抄错题等，40分钟。

陪娃运动 30分钟。

睡前洗漱护肤30分钟。

简书看、写，1小时。

其他，2小时40分钟。

明天再将其他时间充分利用起来，晚上睡觉时间提前至22:30。