我们是很难一直拥有积极力量的，因为受制于生活的压力、健康的担忧以及能力的不足。
但我们依旧要积极面对，这就很有必要知道这三个认知，分别是更幸福、更健康、更聪明。
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一个人短暂的幸福可以通过丰厚的外在物质条件获得，如果想获得永久的幸福，就要取决于自己的心态是否安好，是不是拥有一面幸福的内心世界。
当今，社会压力和人心浮躁是同比增长的，保持一颗平常心是何等的难。然而，事实是人心的浮躁只会让自己生气，并且产生抱怨和消极情绪，这根本就没法解决问题。
其实，幸福的秘诀就是：停止抱怨，积极行动，让眼前的事情变得更好，遇见更好的自己。
很多刚毕业的大学生，刚参加工作就想要高工资，这本来无可厚非。但是企业要的是，能拿下活的真材实料，而不是绣花枕头。
很多人眼高手低，造成了大学生就业难，普遍的现象也许正好给了部分人怨天尤人的借口，导致的后果就是与幸福擦肩而过。
因此，拥有良好的心态，保持内心世界的和谐，才有可能拥有幸福。
2
一个内心世界幸福的人，在现实生活中必定是幸福的，一个在现实生活中幸福的人，很多时候身体必然也是健康的。
身心健康的人，心态肯定比一般人好很多，压力和焦虑也会很轻，即使出现压力和焦虑，很快也会烟消云散。
古语说的好，相由心生，心变一切变。虽然变化微不足道，但若追忆身边的年轮，结果超乎我们想象。
身边的一切压力和焦虑，都源自于内心的不幸福。如果处理不好，便会影响自己的身体健康。
因此，释放压力，拥有一颗好心态，对自身健康是至关重要的，心态的健康也是身体健康的前提。
3
拥有积极的力量，除了心态和健康的改善还不够，毕竟现实就是现实。因此，在此基础之上，我们要变得聪明，发挥自己的价值所在。
说道聪明，在很多人的潜意识里是天生的，以前我也这样认为，但随着时间的推移和认知的升级，让我相信聪明是可以通过后天培养的。
后天的培养，在于认知上的升级。在认知上面，有四个区域，层层递进，我们可以通过学习和掌握经验逐步达到。
第一：知道自己知道的，这就是舒适区。
第二：不知道自己知道的，这叫做分享区。、
第三：知道自己不知道的，这是学习区。
第四：不知道自己不知道的，这叫做盲区。
包括我在内的很多人，应该是处于第一区域，习惯了待在舒适区，不敢迈进别的区域。
习惯了固有的模式，不愿打破常规，探索未知的区域，当然也很难变得更加聪明。
身边很多人都比我聪明，如果不对自我认知进行升级，只能是小聪明，唯有升级认知，让信息多元，才是大聪明。
来源公众号：羊少羽（yangsy210）
以上就是对拥有积极力量的三个认知，希望对你有启发。更多、更全好文，欢迎访问我的公众号阅读。
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