人们常说身心健康。
我是拆开来理解的，身，是身体健壮，心，是心理健康。
时下的健身也好，养生也罢，大多是强身健体的。
心理的健康是否有被关注和有可行的方法来锻炼锻炼呢？
想着，心理锻炼还是较身体锻炼麻烦些的，但是麻烦也好，困难也罢，心理锻炼还是应该和身体锻炼同时进行的好。
人们常说身心健康。
我是拆开来理解的，身，是身体健壮，心，是心理健康。
时下的健身也好，养生也罢，大多是强身健体的。
心理的健康是否有被关注和有可行的方法来锻炼锻炼呢？
想着，心理锻炼还是较身体锻炼麻烦些的，但是麻烦也好，困难也罢，心理锻炼还是应该和身体锻炼同时进行的好。
女儿病毒性感染发烧39 住院一星期 我从早晨开始拉水 一边谈业务一边去厕所 到现在为止彻底爬不起来了
又到写字交稿的时间了。 今天快撑不住了，终于在朋友圈发了两篇日记，就是为了戒告自己，坚持住。 ...
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春已至 寒意遁 卧室中 人惆怅 得意事少难事多 光阴溜过人蹉跎 万物复苏人不觉 蔽日层云总消散 休叫吾身控吾心
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有一阵，非常害怕死亡，特别是睡前的时候。 寂静的夜晚，除了给人以安全感，也会让恐惧无限放大。 难以快速入眠时，胡思...
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开张了，终于开张了，不经意间就开张了！ 前段时间来的父女俩，中午过来了，幸好来之前眯了一会，状态算是好了点！ 前后...
本文标题：身心
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