十月怀胎,真的是很神奇的一件事情,而且这件事情还只有你体会了才有感受,没有感同身受这么一说。
孕育一个小生命,每个人都会有不一样的感觉,毕竟每个母体都是不一样的嘛,有的人怀孕了身形依然苗条,有的人身形走样;有的人胃口特别好,有的人什么都不想吃;有的人妊娠反应大,有的人一点反应没有……看看,是不是很神奇?
相对于我而言,现在快八个月了,体重从53kg—62kg,增长的算是比较少的,穿上外套都不怎么看得出来我是个孕妇,用家里人的话讲,都没有孕味。
在饮食上,我一日三餐正常吃,餐后补充营养素,三四点钟时吃些坚果水果面包之类的加餐,其实都不饿,就是想着补充补充;在睡眠上,每天晚上十点钟到十点半之间入睡,早上八点到八点半起吃早餐,中午要是犯困就睡一会,不困就不睡;在运动上,因为之前也不是经常运动,所以我选择了散步,一般情况下,一天6000—10000步,下雨天就不出门了。每天还会放着轻音乐,古典音乐听,睡前讲一个胎教故事,其他时间就是自己看书,读英语,心血来潮就画个画,一天天的过得也特别快。
要说有什么不适感,就是孕妇尿频真的是厉害哦,不是在卫生间,就是在去卫生间的路上,但很神奇的是,我只在白天尿频,晚上睡觉倒是不起夜;在睡姿上,因为要侧卧躺,左侧卧更佳,睡多了导致左边肋骨疼,换换姿势过两天又好了,其他的目前倒都还好,算是个比较舒适的孕期了。
随着宝宝一天天的成长,肚皮也在不断的往外扩大,有时候一低头,看着凸起的肚子觉得特别好玩,会跟宝宝聊聊天,看起来就像是在自言自语,但这种心情真的很美妙,只想着给宝宝传递我的爱,感觉他就在聆听,还会通过胎动来互动,真的是一个美妙的过程。
怀着感恩的心,期待着你的到来,我的小宝贝,只愿以后的时光虽多了一根软肋,同时也会为你穿上一身铠甲。
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