今天学到两个词，一个是“超限效应”，一个是“社会时钟”。
“超限效应”指的是，由于刺激过多或作用时间过久，而引起逆反心理的现象。
例如在一个家庭中，对孩子掏心掏肺、尽心尽责、事事亲为的妈妈，却不怎么受孩子待见。反而那个什么也不管，什么也不操心，只是偶尔关心一下的爸爸，却受到孩子的喜爱。
在一个调解节目，一对夫妻因为教育子女的问题摩擦不断。妈妈从小对女儿要求高，管得也严。女儿在她的严要求下，成绩、才艺等各方面表现都很优秀。但也正是这种严要求，让女儿和她的关系跌到冰点。经常发生矛盾和争吵，甚至她还动手打过女儿。
而爸爸呢，不仅不管女儿学习上的事，还帮着女儿和她唱反调。明明是为了孩子好，明明是操心最多的那个，可最后却成了出力不讨好，谁也不待见。
这个“超限效应”给我们的启示就是，凡事需要有度，或者说分寸。妈妈对孩子投入的精力多是好事，但是不能超过限度，剥夺了孩子本应取得的能力。适当放手，各归各位，孩子不紧张，家长也轻松。
社会学上有一个概念，叫“社会时钟”。
指的是，在人的一生中，那些重要行为应该发生的时间节点。
用通俗的话来说，就是“什么年龄该做什么事”。
年轻的你周围是不是充斥着这样的声音：
跟你同龄的都有孩子了，你怎么还不结婚；找个差不多的人就行了，别再挑了；大家都是凑合过日子，跟谁过都是一辈子……
很多人受到“社会时钟”的影响，或是父母的催促，或是周围的压力，或是年龄的焦虑，而匆匆选择婚姻。
步入中年的我经常听到这样的声音：
没几年就退休了，把自己身体养好，干活不用这么拼了。
“社会时钟”就像是一股你不得不被卷入的浪潮，我们拼命挣扎，想摆脱命运和时间的安排，却最终还是要随波逐流。与其拼命折腾，不如顺势而为。什么时间做什么事，什么能力做什么事，根据自己的情况，量力而行，尽力而为。
今天学到的两个词，最终都可以归结到心态上来，摆正自己的心态，平和、安顺、阳光、向上，就一定走向美好！
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