美文网首页健康猫商城茶世界
一秋三分寒,这个秋天你需要喝点养生茶解“秋燥”了!

一秋三分寒,这个秋天你需要喝点养生茶解“秋燥”了!

作者: jaebon | 来源:发表于2017-10-25 09:30 被阅读2次

    旧时有句老话,叫“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”,秋天喝茶可以预防和缓解“秋燥”,不仅有助于生津润肺,茶中丰富的营养物质被人体吸收后,还可提高人体免疫力,预防生病,健康养生。

    不同种类的茶有不同的功效,每一种人群对应都有不同种类的茶。健康猫商城今天总结了一些关于不同类型人应该喝的茶给大家参考,接下来开始细看吧!

    脑力劳动者

    用脑过度,比如脑力劳动者,适合饮用茉莉花茶、绿茶,其特有的芬芳和功效有助于大脑神经的舒缓,达到消除疲劳,轻松舒适的状态。

    体力劳动者

    经常从事体力劳动或者是运动过后的人适宜喝乌龙茶、红茶,可以迅速补充体力,丰富的营养和微量元素能够有效补充身体流失的能量。

    常受空气污染者

    常处于空气污染严重的环境中作业的人适合饮用绿茶,可以帮助排毒、除尘,增强抵抗力。

    宅人

    缺乏劳动和运动的宅人一族适合饮用绿茶、花茶,其能够帮助身体机能的转变,增强排毒能力和免疫力,亦能够补充身体需要的微量元素。

    嗜烟酒者

    嗜烟酒者或者长期应酬者适宜饮用绿茶、乌龙茶,有助于身体的排毒、消炎,减轻烟酒对身体造成的损害,补充身体需要的营养,加强身体机能缓解疲劳。

    肉食主义者

    肉食主义者需要多饮用乌龙茶,因为乌龙茶可以消脂、去油腻,防止脂肪在身体的积淀,降低血液粘稠度,改善微循环,增强身体排毒功能。

    阴虚体质者

    阴虚体质者如容易口干者、睡眠不佳者适宜选用绿茶,可以缓解神经,凝神静气,滋阴润肺,改善身体体质,增强免疫力。

    脾胃虚寒者

    阳虚体质、脾胃虚寒者应饮用乌龙茶、花茶,其温和的性质有助于补阳去寒,暖肺开胃,长期饮用可使面色红润,怡神气和,具有良好的保健功效。

    便秘症状者

    有便秘症状者适宜饮用蜂蜜茶,可将乌龙茶与蜂蜜一起冲泡,既能补充身体水分,又能加强肠胃功能,有助于症状缓解。

    有减肥美容需求

    有减肥美容需求的人群适合饮用乌龙茶、普洱茶、绿茶,其排毒消脂功能可以阻止脂肪在体内的沉积,丰富的微量元素有助于改善肌肤,消除暗沉,还可以降血脂,防止动脉硬化。

    有抗癌、防癌需求

    有抗癌、防癌需求的人群适宜饮用乌龙茶,绿茶。经过科学验证,长期饮用乌龙茶可使患癌症几率降低50%。而且,茶叶可以全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成。

    01

    宝元堂 菊花枸杞茶 HC-JHGQC-150g

    ¥32.80

    02

    宝元堂 菊花薄荷茶 HC-JHBHC-70g

    ¥29.80

    03

    宝元堂 乌梅陈菊茶 HC-WMCJC-100g

    ¥29.80

    04

    宝元堂 玫瑰荷叶茶 HC-MGHY-100K

    ¥29.80

    相关文章

      网友评论

        本文标题:一秋三分寒,这个秋天你需要喝点养生茶解“秋燥”了!

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vagfpxtx.html