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习惯丨用好习惯对抗生活(2)

习惯丨用好习惯对抗生活(2)

作者: 百卉含英2024 | 来源:发表于2023-05-15 21:45 被阅读0次

最近几天我在想,108天结束之后,我得有一个新的开始吧,养成一个又一个新的习惯,再开始创新,挑战另外一种可能,让生活与人生有更多的可能性。

昨天晚上,我刚好看到了一篇文章-《用好习惯对抗生活》。文中作者说:“你跟我说某个人有多么优秀,多么出色,我可能还不感兴趣,但要说到他们身上有个不一样的特质,我会感兴趣,因为这些是可以学习的。”

诺贝尔文学奖得主门罗是个家庭主妇,人到中年才开始写作,每天都写,从未停下来。家里4个孩子,忙完孩子的事,就是写作。她也不认为自己写得有多好。

她说:“生活琐琐碎碎,写作就是出口,我每天对自己的写作有个定量,强迫自己完成。这和年龄增长有关,人们变得强迫自己做某些事情。配合写作的是每天步行5公里,如果我知道哪天我没办法走那么远,我必须在其他的时间把它补回来。”

坚持做事,养成好的习惯,其实是在保护自己。这么做会让你觉得,如果你遵守所有好的规矩和习惯,就没有什么可以打败你。

没有人天生是奇才,只是他们一定有个好习惯,让他们看起来不那么失败,他们有自己对抗世界的方式,这种方式不是怨言不是愤世嫉俗,而是悄悄的改变。

长期坚持,身体会对你的行为动作产生记忆,形成自然反应,一旦停下来,反而会让我们不习惯了。坚持形成习惯,日复一日,重复做着已经做过无数次的事情,仅此而已。

好习惯实在是太重要了。现在108天开始接近尾声,那么我是不是除了坚持写日记之外,另外再加一点点难度了,根据每期不同的主题写一些有挑战,有意义的征文呢?

今天上午,我完成日更之后我就去仔细查看日历,今天是5月16日,距离小满还有6天,也就是距离下一个主题征文的发布日期只剩下6天了。我决定用这6天的时间去完成一个小小的挑战,完成7篇主题征文。

本文参加同舟小站立夏发布|同舟-7•24主题日记征文

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