保持年轻状态的最佳方法

78岁的拜登（1942年生）胜选美国总统，他说要带领人民重塑美国形象。

78岁，在许多人已进入养老状态了，跳跳广场舞，种个花，养个鸟，市场买点菜，回家做做饭，带带孙子，过着安闲自在的老年生活。

但我以为这种安闲自在的养老生活，反而让自己老得快。思维变得迟钝，肌肉变得松弛。

活到老学到老、奋斗到老。生命不息，奋斗不止，这就是保持年轻状态的最佳方法。

即使已8、90岁了，你依然思维敏捷，精神饱满。依然可以做出不比年轻人差、甚至超过年轻人的一番事业。

拜登这么做了，钟南山这么做了，李兰娟也这么做了。

李兰娟院士出生于1947年，今年73岁了，她带领她的团队奋斗在研发新冠肺炎疫苗上。她到高校去作报告，被几百名高校学生追赶、尖叫。

我们看到拜登、钟南山、李兰娟，他们没有老态龙钟之貌，他们有的是饱满的精神、满腔的热情、敏捷的思维、矫健的步伐。

我们不要给自己划年龄段；不要想着6、70岁了，该好好享受生活了；不要停止对事业的追求。

在对事业的追求、奋斗、拼搏中，你会忘却自己的年龄，你会活得开心愉快，你给人的感觉依然年轻，这才是真正享受生活，而且是更美好的生活。