78岁的拜登（1942年生）胜选美国总统，他说要带领人民重塑美国形象。
78岁，在许多人已进入养老状态了，跳跳广场舞，种个花，养个鸟，市场买点菜，回家做做饭，带带孙子，过着安闲自在的老年生活。但我以为这种安闲自在的养老生活，反而让自己老得快。
人一旦放松了自己，觉得自己年纪大了，不再有理想、有追求。首先心理上就暗示自己老了，肌体得到这种暗示就会加快老化、退化。
没有事业追求了，用脑自然就少了。用脑少了，脑会退化，思维会变得迟钝；脑退化了，人体的其他器官也老化得快，因为大脑是人体司令部，支配着人体其他器官。
有事业追求，你自然会经常用脑，脑不退化，其他器官也老化的慢。
我们的人生好比登山，你不停息，一直在攀登，那么就会越登越高；倘若，你半山腰停下来，不登了，而是说：
“够了，我就到这儿吧。坐下来，欣赏欣赏风景算了。”
那么，你也就看看半山腰的风景，高处更美的风景，你看不到。假如哪天你想继续登山了，可能因为你休息太久了而举步艰难。
假如，拜登说我都70多岁了，还去竞选总统干嘛？打打高尔夫球，钓钓鱼，轻松自在得了。我想他肯定没有今天这样的精神状态。
我们应该活到老学到老、奋斗到老。生命不息，奋斗不止，我以为这是保持年轻状态的最佳方法。
即使你已8、90岁了，你依然思维敏捷，精神饱满。依然可以做出不比年轻人差、甚至超过年轻人的一番事业。
不仅拜登这么做了，而且钟南山这么做了，李兰娟也这么做了。
李兰娟院士出生于1947年，今年73岁了，她依然带领她的团队奋斗在研发新冠肺炎疫苗路上。她到高校去作报告，被几百名高校学生追赶、尖叫。
你看她的容貌，精神状态，哪里像一个70多岁的人呢？
我们看到拜登、钟南山、李兰娟，他们都没有老态龙钟之貌，他们有的是饱满的精神、满腔的热情、敏捷的思维、矫健的步伐。
所以，我们不要给自己划个60岁或70岁年龄段；不要想着6、70岁了，一切都退休，只享受生活了。
生活要享受，事业也要不断追去。在对事业的追求、奋斗、拼搏中，你会忘却自己的年龄，你会活得开心愉快，你给人的感觉依然年轻，这才是真正享受生活，而且是更美好的生活。
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