锻炼表达能力的3个简单小方法

1.背诵绕口令

背诵绕口令能让嘴唇和口腔变得更灵活，这样以后说话不会因为嘴笨而卡壳。另外，背诵绕口令还能在各种场合流利地说出来，既幽默又文雅。

2.朗读

朗读多了，能提升阅读和反应速度，还能顺便熟悉更多的词汇和成语，有利于表达能力的提升。

3.录视频，讲事情

出镜录视频，能让害羞的自己越来越放得开，能逐渐把事情讲得越来越明白，越来越自然。