我要闲出病了

作者: 马小包 | 来源:发表于2020-03-17 14:48 被阅读0次

    谁也不曾想,放寒假放出差不多75天了……

    伊朗艺术家作品

    欢天喜地,悲喜交加,呆若木鸡……

    前段时间频繁的看老公不顺眼,自己心气儿怎么都不顺。

    自己也知道怕是闲的,除了办公处理学校一些事情外,每天追追剧,看看综艺,刷刷微博,还是觉得无聊空虚,回头又每次看到老公玩游戏玩的那么嗨,就莫名来气。

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    我给老公说,我怕是真的闲出病了,一直想揍你。老公一脸茫然,默默的关掉了电脑,陪我看了会电视。

    复盘自己,直到我下定决心搬出一直借口拿出来麻烦的所有画画工具,

    找出了一直想看却始终开始不了的中外美术史,

    加入了一个积极向上,有力量,有信念的团队……

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    慢慢一切都发生了改变,我没空烦恼,没空发脾气,我开始觉得即使是假期,依然觉得时间不够用。

    原来每一天都如此的充实和美好。

    詹姆斯·墨塞尔是哥伦比亚师范学院的教育学教授。他在这方面说得很清楚“痛苦最能伤害到你的时候,不是在你有所行动的时候,而是在你没有什么事可做的时候。那时候,你的想象力会混乱起来,使你想起各种荒诞不稽的可能,把每个小错误都加以夸大。在这种时候,你的思想就像两部没有载货的汽车,乱冲乱撞,撞毀一切,甚至自己也会变成碎片。消除痛苦的最好办法,就是要让你自己忙着,去做一些有用的事情。”
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    所以如果我们觉得生活郁闷,做什么事都提不起精神,我们就要注意了:

    1.消除郁闷的好办法,就是让自己忙着。

    2.痛苦最能伤害你的时候,不是在你有行动的时候,而是在一天的工作做完了之后。

    3.更加现实的利用时间,用行动驱除忧闷。

    当我们开始行动起来时,整个世界似乎都会与我们的目标协调一致。我们的心中也会像满帆的船只一样,充满了前进的乐趣。

    因此,如果你要取得内心的快乐,关键在于自己对生活态度的选择。紧随心灵的声音,积极行动起来吧!

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