今天参加了一个人际关系的体验小组,一个关于回应的话题,引起了我的关注。
有一个女孩(其实年龄是绝对的大姐,但表现出来的,却像是一个调皮捣蛋的小女孩)频频发言,不管谁说话,她都会在后面接话。
我们在对其中一位朋友的梦发表自己的观点时,我被她抢了三次话。第一次我等她说完,表达了自己对梦者的看法和感受;第二次依旧如此,她好像也没有意识到抢了别人的话;第三次,我直接打断了她,并表达了我的不满,然后转头继续跟梦者交流。
到了一个小节,带领老师总结的时候说了一句:这个女孩的表达方式受到了很多人的不满,直到我直接打断。还是弱弱的,差点被带跑偏,差点就引得我直接跟她建立关系,开始对话!
我一下子警觉过来。我?弱弱的表达?记得表达自己的不满之后,直接就扭头跟梦者沟通了呀,对于差点被带跑完全无察觉!
据带领老师和周围人回忆,我转头之后,那个女孩又说了很多句,我直接忽视了她。而她又转向带领老师开始表达,而老师的回应是:最好不要打断别人说话,听别人说完以后再说。正面、直接!而我的回应,则是无视,有一种逃避不敢直面问题的感觉!
这个时候恍然大悟,有些时候会给人留下“很弱”的印象,而自己却根本不这样看自己,也无觉察。
原来回应方式也是表达。
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