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新手爸妈必读:新生儿哭闹问题一网打尽!

新手爸妈必读:新生儿哭闹问题一网打尽!

作者: 妈妈可乐 | 来源:发表于2016-08-02 22:07 被阅读628次

    新生儿大概是世界上最让人欢喜又最让人头疼的小动物了,笑起来像个小天使,哭闹起来像个小恶魔让人揪心。

    你家是否也有一个哭闹不休、让你哄到心力交瘁的宝宝呢?除了“喂奶”,你是否还有对付宝宝哭闹的招数?

    可乐出生后本是标准天使宝宝一枚,不料满月之后开启地狱哭闹模式,幸亏当时做了些准备,哭闹很快过去,重新变为天使宝,本期就让可乐妈来跟你聊聊新生儿哭闹安抚那些事儿。

    一、新生宝宝哭闹有哪些原因?

    新手爸妈最想知道宝宝到底为什么哭,到底是简单的发泄精力,还是真的感到孤独难过?

    可乐爸那时候说:希望可乐最先学会的不是“爸爸”“妈妈”,而是“饿”“疼”“尿”。可想而知,他的哭声对我们是怎样的煎熬!

    因为宝宝不会说话,只能用哭闹来表达自己的需求,因此需要爸爸妈妈仔细检查TA哭闹的原因。

    除了饿、大小便这类最熟悉的原因外,宝宝还会因为很多原因哭闹:

    ●身体不舒服

    有可能出现突发性疼痛:比如衣服里的线头勾住小手小脚了、有什么东西戳到他了;有可能身体难受:比如衣服的材质让宝宝不舒服、比如长了尿布疹或者湿疹、比如肠绞痛。

    ●累了困了想睡觉

    新生儿每次清醒的时间不宜过长,最好控制在两个小时内,否则有些宝宝过了睡觉的点就会脾气很暴躁,一直哭闹。

    ●撒娇要抱抱

    比如没人关注他感觉无聊、比如本身就是高需求宝宝(可乐那会儿常常就是这样,玩累了哭几声就是撒娇暗示爸爸妈妈要抱抱了)

    ●环境不适

    比如太过嘈杂、家庭成员出现争吵、突然进入陌生环境。

    二、新生宝宝哭闹如何排查原因?

    宝宝虽然可能没什么事儿也哭,但必须先检查原因。

    上面说了很多原因,妈妈们不要被吓坏了。虽然最开始要检查的内容比较多,一旦熟悉了,通常通过直觉就能判断出来宝宝哪里不舒服。最直接的就是哭声,宝宝饿了哭、痛起来哭、生气哭、想睡了哭声音是不一样的。

    ●饿的时候:哭声一般短、低沉。

    ●生气的时候:哭声激烈而持续。

    ●疼痛或者突然难受的时候:会突然大哭,声音特别尖锐,稍微停顿后,再稍微平静的哀嚎。

    ●求抱求安抚的时候:跟饿了时候比较像。

    来自澳大利亚悉尼市32岁的女子普里希拉·邓斯坦声称,她发现了一种小宝宝的“通用语言”。她识别出5个独特的“单词”,为了向父母传递特殊信息而哭时,他们便会使用这些词。这种语言不分种族和文化背景,是宝宝在咿呀学语之前能表达的需求,括号内是可乐妈自己根据可乐的情况添加的内容:

    ●Neh(“呐”,“neinei”):饿了

    ●Owh(“哦”,“哎喔”):累了

    ●Heh(“嗨”):身体不舒服

    ●Eairh(“伊尔”):身体有气向下(胀气,想放屁)

    ●Eh(“伊”,“嗯-呃”):身体有气向上(有嗝)

    这种语言被称为“邓斯坦语言”。有意思的是,对于可乐来说,基本符合邓斯坦语言。不过要提醒爸爸妈妈们的是:如果对上述宝宝的哭声及时回应,那么宝宝就会继续使用这些吭唧声来提示爸妈;如果不及时回应,往往会演变成习惯性的尖声哭闹。

    除了哭声妈妈们也可以通过身体语言来判断,比如:

    ●饿的时候:砸嘴巴、啃手、往嘴巴里塞东西、哭喊

    ●   困了累了的时候:揉眼睛、烦躁不安、握拳、打哈欠、哭喊(如果一直扯和拍打耳朵要预防耳部感染)

    ●   过度刺激的时候:眼神呆滞、抓手或者身体安抚自己、脚蹬手摇

    ●   疼痛难受的时候:闭着眼睛、脚蹬手摇、专注哭泣少小动作

    最细致的观察者就是爸爸妈妈,相信只要认真观察,慢慢就会掌握宝宝哭声里的信息。等TA慢慢长大,哭声的变化更多,也能表达越来越多的需求。

    三、新生宝宝一哭就抱会不会宠坏TA?

    逐条检查原因会发现,大多数的哭闹,只要适当安抚帮助宝宝放松,TA就会慢慢平静下来。但现在育儿知识泛滥,有些人觉得抱太多会宠坏宝宝,甚至有朋友跟我说:西方妈妈就是哭起来不抱、不哭才抱的。(西方妈妈躺枪)

    可乐妈是西尔斯亲密育儿的拥护者,其实这么小的婴儿,是不会宠坏他的,我们应该多抱抱TA听从TA的需求,这样有助于建立宝宝的安全感。所以可乐妈的观点是:不哭不抱自己玩,哭了马上抱。

    以可乐为例,他不哭的时候我们会陪他趴着躺着玩各种玩具(家人在场时多趴可以锻炼宝宝的大运动能力),等到他哭了就会抱起来安抚。这样宝宝玩起来轻松,哭起来知道爸爸妈妈会哄他会更有安全感,反而不爱哭。

    上文说过的“邓斯坦语言”也有相似的结论:如果对宝宝的哭声及时回应,那么宝宝就会继续使用那些吭唧声来提示爸妈;如果不及时回应,往往会演变成习惯性的尖声哭闹。

    四、新生宝宝哭了怎么安抚?

    “喂奶”是最常用的方式,但妈妈们注意只在宝宝饿的时候喂奶,切忌把自己当成人肉安抚奶嘴,否则容易养成不好的作息习惯。

    那要如何安慰烦躁不安或者身体不舒服的宝宝呢?

    ●   方法一:裹襁褓

    可乐妈在新生儿护理睡眠篇介绍过襁褓的正确包法(妈妈们可以回复“睡眠”查看)很多人觉得把宝宝包起来TA肯定非常难受,但宝宝在妈妈肚子里就是被紧紧包裹着的,这是TA最熟悉最有安全感的姿势,此外也能很好的预防惊跳反射,对白天小睡不长、容易惊醒的宝宝很有益处。

    ●   方法二:白噪音

    宝宝在子宫里习惯了血液流动、胃肠蠕动的声音,有时候给TA听听白噪音反而会安静下来。可乐满月前很喜欢费雪小海马,音乐中伴随着水声和海浪声,在将睡未睡之际放给他听,慢慢就会进入睡眠状态,效果极好。

    换尿布时为了更好的保护小屁屁,我们会给他低温吹干。后来发现只要听到吹风机的声音,正在哭闹的他马上就会安静下来。

    白噪音有很多种:流水的声音,下雨的声音,风扇的声音,吹风机的声音等等。

    妈妈们可以用手机录下来反复播放,要提醒妈妈们注意的是:小宝宝耳膜脆弱,使用这种方法声音不宜太大,以防对宝宝耳朵造成伤害。

    ●   方法三:嘘拍法

    还有一种可乐妈亲身体验比较有效的声音,是大人在宝宝耳边轻声发出“嘘~~~~“ ”嘘~~~~~~”的声音。每次“嘘~~~~”的时间要尽量的长,这个对可乐蛮有效的,顺便还能锻炼锻炼肺活量。

    在“嘘~~~~~”的同时妈妈们还可以有节奏的拍拍宝宝,一般来说拍拍肩膀、背部或者屁屁。宝宝的大脑很难同时从事两种以上的活动,一般边嘘边拍宝宝就会慢慢平静下来。

    ●方法四:轻轻的晃动。

    注意,注意,注意,重要的事强调三遍,是轻轻的,不是剧烈的,宝宝的脑子跟豆腐一样太脆弱了。特别是前三个月,头大身子小,颈部脆弱,摇晃重了有可能牵引头部血管,造成颅内出血,也就是“摇晃综合症”。

    下面几种比较有效的摇晃方式,试试看你家娃喜欢哪一种吧:

    可乐妈再强调一遍:在晃动过程中妈妈们切记动作要尽量轻柔。

    ●方法五:youtube上有一个很火的视频,介绍了一种不同寻常的哄娃方法,哭闹的娃瞬间就会安静下来。先这样把娃的两只手压住,然后另外一只手兜住小屁股,让娃的身体和地面成45度角,然后上下轻轻晃一晃,扭扭小屁股,颠一颠, 再画圈圈。注意,左手是如何扶住宝宝的小下巴的,拇指食指闭合成圈圈,让宝宝的下巴舒服的放在上面。


    神奇安抚婴儿抱,震惊全球! - 腾讯视频

    这个方法在YouTube上很火,看上去也很有效果,可是可乐妈自己没有试验过,因为感觉需要的腕力比较大,有点胆小,新手爸妈酌情使用。

    五、宝宝肠绞痛如何安抚?

    肠绞痛并不是一种病,它只是一个用来描述宝宝身体健康但总是无法控制的哭闹的词语,大约有百分之二十的宝宝在三周到百天之间存在这种情况。民间有个词“百日啼”,说的也是这个。一般表现是突然大哭,有时可持续几小时,哭泣时面部渐红、腹部紧胀、双腿向上蜷起、双手紧握,用之前说的方法都无法缓解,最终以哭到力竭、排气或者排便终止。

    一般来说肠绞痛宝宝存在以下几种情况:

    ●   喂奶不能使宝宝平静下来,尤其傍晚或者夜里,一旦停止吃奶就开始哭闹,有时吃睡着了,但没过多久又突然哭醒。

    ●   每天哭的时间差不多,像上了闹钟一样。

    ●   哭闹的同时,一般还伴随不停的蹬腿。

    ●   即使按之前的方法安抚有一定效果,哭闹过不了多久又会重新开始。

    ●   哭闹时间长,有时甚至一个小时以上。

    可乐从满月开始就肠绞痛,眼泪感觉要流到永远,之前介绍的方法全都不管用,可乐妈那段时间真感觉度秒如年。

    当时查了很多资料,针对不同类型的肠绞痛需要妈妈们想不同办法来帮助宝宝缓解:

    ●   轻揉腹部

    在手上涂一层婴儿油,按顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子,有助于排除肠道内的气体,让宝宝小肚子不再紧绷。

    ●   飞机抱

    用双手托着宝宝的腹部抱着,这种方法可以给宝宝腹部一定压力,有助于缓解肠绞痛。

    ●   西甲硅油

    这个东东帮了可乐妈的大忙,因为朋友的介绍,可乐妈在产前就准了,后来可乐肠绞痛派上了用场。这个东西的原理是会把大气泡变成小气泡,再用放屁的方式排解出去,因此可以很好的缓解宝宝的胀气问题。

    可乐那时候每天有两次这类哭闹,下午三四和晚上六七点,我们都会提前一到两个小时再喂奶前给他吃西甲硅油,哭闹情况就会得到很好的缓解。

    因为不会入血也没有毒性,属于纯物理的作用,所以适合胀气肠绞痛宝宝使用,是英国国家医疗服务体系推荐的新生儿育儿必备用品之一。

    要注意的有两点:这个东西不可与左旋甲状腺素同时服用;因含有活性酶,保存温度最好在25度左右,开瓶时最好标注日期,开瓶后28天就不能使用了。

    肠绞痛大概是宝宝生命最初最难解释的一个现象之一。一般认为是与宝宝控制肠壁蠕动的神经发育不成熟、腹部胀气、爸爸妈妈的不良情绪感染有关。可乐大概六十天左右就好了,一般宝宝等到三四个月大,哭闹次数就会减少,或许是因为神经发育健全了的缘故。

    新生儿哭闹具有很大的差异性,有些宝宝每天晚上哭闹,有些从来不哭。对新手爸妈们来说,宝宝哭泣的日子显得十分难熬。当孩子嚎哭的时候你心碎,当无法缓解他的哭泣的时候难免心情很沮丧。

    虽然通过上面提到的方法宝宝的很多哭闹情况能得到很好的缓解,但妈妈们要注意宝宝如果睡前要稍微哭闹一阵是正常的。我们要努力安抚TA,但并不是用了这些方法就可以让TA完全不哭,这是很多父母哄宝宝一个误区,也容易导致无规则的喂养。

    所以可乐妈要跟新手爸妈说:小宝宝或多或少都有哭闹的情况,千万不要因为宝宝哭就过分沮丧自责,也千万不要为了追求宝宝不哭哄睡方式不断升级。

    宝宝如果无法控制情绪,适当发泄适当哭闹是他们的需要,在这个过程中我们陪着TA就好。陪着他学习平静、放松,这样TA控制自己情绪的能力就会慢慢提高,习得自我安抚的能力。

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