01
休假时，和多年未见面的同学小聚，见面时我几乎是惊呼：“你变化太大了！要是在路上遇到根本认不出来了！”
她笑道：“难道我已经老得这么厉害了吗？”
我连忙否认：“不是不是，是变得比原来好看太多。”
说完又自觉失语，她哈哈大笑：“说明我以前真的太丑了……”
一番推杯换盏之后，话题聊开，我们开始追忆年少时的种种。
我说以前的你真的和现在完全不一样，那个时候你留着短短的头发，脸还是婴儿肥，身材也有些胖，打扮也土土的，而且大部分时间都是沉默的，也不怎么和其他同学说话。
她歪着头笑问那现在的我呢？
我说，今天看到你我真觉得简直脱胎换骨了，发型、身材、气质、打扮、言谈举止，甚至连长相都变好看了，说真的，你有没有去整过容啊？
她大笑道，我倒是想去整容，可是又舍不得银子，哈哈。
在我的印象中，学生时代的她，是一个留着短发、有点胖、打扮土土的、内向而腼腆的姑娘，其貌不扬、完全没有任何可以吸引别人目光的亮点。
而现在的她，身材苗条、妆容雅致、衣着得体、举止有当、气质娴雅，既便站在那儿不说话，就已经能够吸引周围所有人的注意力。
和从前相比，她身材明显苗条了很多，而且玲珑有致；
留起了长发，发尾稍稍弯曲，将脸型衬托得更有女人味；
画着很淡的妆，可是让人看着很舒服；
衣服是很简洁的欧美风格，白色的衬衫、黑色九分裤，腰间系一条细细的宝蓝色皮带，脚下是一双尖头高跟鞋，和她的气质搭配得相得益彰。
02
我一再逼问她到底有什么变美的绝招，她认真地想了想，然后说其实哪有什么绝招，无非是一直对自己有要求，无论是内在还是外在，都不能放纵自己，逼着自己不断进化。
内在的进化，是职场能力的提升、心智的修炼、谈吐的校正、素养的学习，外在的进化，是从皮肤到头发、到身材、到着装、到仪态等等的用心。
先说外在，女人总是最关心自己的外表好不好看，这其实一点错都没有。
如果对自己的外表都没有要求的女人，很难让人相信会对自己的内在有更高的要求。
虽然这话听起来有些刻薄，但事实就是如此。
一个能够将自己的外表收拾得优雅妥当的女人，说明她对自己的要求很高而且能够做到高度自律，这样的女人往往对自己的内在要求也不低。
就拿我的这位同学来说，为了能够保持纤瘦而健康的身材，她每天晚上无论多忙、加班到多晚，回家还要跳半小时健身操，不加班的日子就去跑步；
每天的饮食严格控制，早餐永远是麦片、酸奶再加一个鸡蛋，午餐米饭小半碗，晚餐主食则用粗粮代替。
平时杜绝一切油炸、奶油、薯片、可乐等等垃圾食品，吃得最多的零食就是水果。这样坚持的效果就是保持着标准的健康身材，整个人看起来更有活力。
衣着的品味也是令人眼前一亮。
她很少在朋友圈晒照片，唯一看过的一张照片里，她穿着一双尖头的切尔西靴，黑色的九分铅笔裤，藏青色挺括的超长款大衣，搭配一条很有质感的同色系羊毛围巾，胸前别着一枚铜色胸针，干净利落，把属于职场白骨精的简洁干练与精致衬托得恰到好处。
她告诉我，现在选衣服，质感是第一位的，除此以外才是款式和颜色，她从不穿除格子、条纹、波点以外图案的衣服，衣柜里除了黑、白、灰、驼、藏青五大常用色，再辅以少量的米黄、浅蓝、藕粉作为搭配点缀之外，绝少出现太亮的颜色，用她的话来说，穿上太打眼的颜色，就觉得衣服在穿人，而不是人在穿衣服。
和她见面的三个多小时，除了起身的时间，她始终保持着腰背挺直的坐姿，即便俯身或侧身时腰背也不曾放松塌下来。
保持这样的坐姿，整个人除了更加挺拔之外，让人一看便觉得很有气质。
我曾经注意过很多美女的合影，无一例外的是，身姿挺拔的气质更为出众。
一直这样坐着辛苦吗？当然，怎么可能不辛苦，这也是为什么很多人知道但是做不到的原因，但如果做到了，你就会发现自己和以前的不同。
03
如果以为一个优质女人的进化仅仅靠着容颜、衣着和仪态的修炼就能达到的话，那也未免想得太简单了。
内在的进化对女人而言更为重要。
姣好的容颜、精致的衣着、美好的仪态如果没有丰富的知识储备、有深度的思考来支撑，那就只是一张浮在表面的好皮相而已。
除了工作上的专业度精益求精，每周看2本书、写1篇文章已成为多年坚持的习惯，历史、经济、媒体、哲学，谈论起来无一不精，和她交谈，你永远不用担心没有话题，也不用担心聊天会了无生趣，甚至政治、足球这些通常女人话题的雷区她也能分析得有条有理。
不光是知识的积累，和她聊天还有一种让人如沐春风的感觉，不凌厉、不张扬，更像一块古玉，温润柔和。
这种待人处世的婉转流畅，不仅是情商使然，更多的是对世俗生活的坦然接受、对人对己的悦纳。
不能让自己停止成长。
那些年轻时光鲜水嫩的美丽姑娘，多年后再见却发现大部分人变成了身材走样、皮肤松驰、打扮邋遢的已婚妇女，在鸡毛蒜皮鸡零狗碎的日常生活把自己生生摧残得像一把水分晒干的腌白菜，而她们所关心的也只有腌白菜们那么多。
有人在岁月里变成腌菜，也有人在岁月中越腌越有滋味。
见过这位被腌制多年依然姿态超然、而且多了不少岁月智慧的友人，我暗暗开始告诉自己，女人是可以而且必须不断进化的，不进化，就等着成为一把腌白菜吧。
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