今天我在尝试践行100LS的方法，为了能够巩固自己的学习成果，我简单小复盘一下。
主题的选择上的问题。刚开始我选择的动画片，虽然难度系数降低了，但是动画片的趣味性太低了，我完全提不起来兴趣。然后我又选择了TED演讲，挑选了一个关于理财的视频。虽然内容很吸引人，但是无奈UP主语速太快了，我根本没办法达到可理解输入的效果。最后我又回到了源点，挑选了自己喜欢的电影进行练习。今天在主题挑选上给了我经验，我打算明确下来。
一是语速适中。语速最好不要太快，要不然再有意思的视频，自己都会放弃。
二是喜爱的电影兜底。可能是太喜欢《幸福终点站》了，所以看了好多遍，还是不会让自己厌烦。所以以后无论挑选什么题材的视频，一旦我感觉学起来痛苦了，我就要立即坚持“喜爱”的原则，回到自己喜欢的英语素材上。
三是适当交叉。再喜欢的东西，也经不住短期的、高强度的重复，所以我可以经常通过看动画、看TED演讲等方式调节一下自己。比如，精力比较充沛的时候，就是看语速较慢、主题感兴趣的TED视频。累了就看自己喜欢的电影。
关于视频长短的问题。除了自己选的电影，大部分视频都不能太长，今天选了一个超长的视频。突然一下没兴趣了，因为UP主讲的太拖沓了。我给视频定了几个标准。
一是绝对不能超过10分钟。除非电视剧、电影。特别是TED演讲的视频，时间太长容易降低兴趣。
二是最好在5分钟以内。5分钟的视频比较符合互联网时代的阅读习惯，不容易让人感觉太枯燥了。
收集问题不及时。对于视频中出现单词不懂、句式不理解的问题，没有及时记录下来。没有建立定期的复习机制。我觉得这个问题还比较重要，因为学英语，本身就是查漏补缺的过程，如果我已经找到了自己的短板，但是不注意收集，定期复习，这个短板肯定还会一直存在。最后我的英语肯定会提高的比较慢。下面，我简单谈谈自己的整改的措施。
一是下载剧本。优秀的、经典的电影一般都有剧本，我完全可以从网上下载剧本。这样可以减少自己整理问题的时间。
二是定期复习。为了方便自己复习，后续在写简书文章的时候，我会把剧中不理解的单词放到简书文章中，通过解释、关联等方式，做好输出。我相信在输出的帮助下，我一定会加深对文章内容的理解。
关于字幕的问题。根据我今天的测试，在观看视频的时候，最好使用英文字幕。千万别相信自己看双语的时候，会自觉到只看英文。我发现，一旦视频是双语的，即便是我有意识的只看英文，中文的干扰也会很大。因为学英语终点，就是让英文和情景建立关联。由于我的母语是中文，只要视频中稍微出现一点中文痕迹，我都会将英文的思维断开。下面，我确定一下巩固措施。
一是中文必须遮挡。只要遮挡了中文，我就必须依赖画面、上下文意思猜测文章的意思。实际上锻炼了我英文思维能力、关联场景的能力。
二是至少看三遍。对于双语字幕的视频素材，我必须给自己订一个规矩。第一遍看中文字幕，了解整个视频的主要内容，和我的关联点是什么。第二遍，尝试遮挡中文，看英文字幕，并尝试对照英文字幕复述视频主要内容。用第三遍，尝试不看字幕，只靠听的方式，重温视频的内容。虽然我说了只用三遍，实际上根据我现在的水平，我可以先着重做到，英文字幕重点学、中文字幕找短板。至于无字幕，我千万别着急，毕竟走到太快，容易挫伤自己的积极性。当前兴趣、坚持比产生巨大成效更重要。
还是那句话，一定要善于用英语看自己喜欢的事情。兴趣是最好的老师，因为它有利于提高学习的主动性，降低精力在自律上的消耗，减少重复的痛苦。
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