图文/喜悦
允许，即接纳，臣服。这是我们做的一个重要的练习，或者说实验。
虽然只是简简单单的两个字，可是当真正开始练习的时候，才会发现真的很不容易，很不容易。
允许的练习一开始，就会让自己遇到许多挑战，许多疑问，根本执行不下去。因为当你开始允许的时候，就是“思维”知道自己被“曝光”的时候。
多少年啊，它都在缔造自己的“帝国”建构自己的“堡垒”，它就害怕有一天，你洞穿真相，用这样的方式使它消失，所以它害怕到了极点。各种各样的问题都会冒出来。
你一定会问：“这也要允许吗？“”这能够允许吗？“”我允许不了我自己！“”我接纳不了我自己！“”当我要允许的时候，我会很害怕，害怕失控！“……
是的，这些问题都会透过你表达出来，因为这就是思维的借口，思维想告诉你，这条路行不通的，不要做了，绝对不能做下去，做下去，你会怎样怎样……它并不想让你往前走这条路。
因为，你继续走下去，就如同它的壁垒将被一一攻破一样，而它很害怕这一天的到来。它不知道该如何面对自己，不知道自己消失之后，意味着什么。
要知道多少年来，它都未消失过，而且它帮助你成就了一个又一个形相，让你觉得你有多重要，让你觉得你有多了不起，让你觉得你有多么优秀，团体不能没有你，家庭不能没有你，工作不能没有你，甚至你的亲人不能没有你……
没有“你”，你的价值感和存在感，即将面临崩盘，你怎么不害怕，就连这个害怕，都是思维透过你呈现出来的，你能想象吗。
它害怕你放弃追逐那个外在的成就与价值，害怕你允许这一切存在，而它会觉得自己没有用了。看到了吗！
你也会听到这样的声音不是吗”那我还有什么用呢？“”我是不是就没有用了呢！“我要没用了怎么办呢！谁还需要我？谁还认可我？谁还在乎我？”是的，这些声音都会冒出来。
所以，允许的前期，阻力是非常之大的，而这个阻力，不是来自于外在，这和外在一点关系都没有。
它来自我们的内在，来自我们无法将这个允许进行下去。我们建构的一系列堡垒都会面临被看见的危险。
植入我们意识中的观念，价值，模式所有这一切全会被看到。没关系，即便看到这一切阻碍，障碍，继续去允许。
允许阻碍到来，允许内心有了压力，允许抗拒这件事情的发生，允许没有耐心，允许什么也发现不了，允许没有收获，允许自己根本做不下去……
当你不放弃，而且可以继续前行的时候，你就会发现思维好像发生了变化一样。
它开始接纳你的允许了，它知道了你并不是想让它消失，而是不在让它做主你的生命，它有自己的作用。其实，它也真的很辛苦，很辛苦。
当思维被允许，被接纳的时候，你曾经认为的难题，都会跟着消失。
在这个过程中，你会看见自己这么多年来，如何生活，如何建构自己的理想蓝图，如何恐惧地防护，努力地争取。
为了获得一些利益，不断取悦别人，不断努力想要成为别人眼中的好人，优秀的人，让人羡慕的成功的人。
所有这一切，都是思维运作下的结果。它充分利用一切可以利用的条件，帮助自己达成自己的理想。年复一年，日复一日。
它怎么不辛苦呢，可是我们从来没有看到过这一切的发生，我们只是沉浸在表面化的现象中，并未对自己的身心有更深入地了解和对话。
难，是我们离开这个“家”太久了，思维偏离的太远了。没关系，慢慢来，只要开始，只要前行，一切都会被允许，会越来越体会到，自己是与万物合一的存在。
分享《当下的力量》中的一段话：
思维认同创造了一连串的概念，标签，意象，词语，判断和定义，阻碍了你所有真正的关系。
这些东西挡在了你和你自己之间，你和其他人之间，你和自然之间，你和上帝之间。就是这些思维创造了一个孤立的幻象，你与其他人完全分离的幻象。
因此，你忘却了一个基本事实，那就是：在我们肉身表相看来是与众生分离的情形之下，你其实是与万物合一的。
当我说“你忘却了”，我指的是你无法感受到“合一”这个不证自明的事实。也许你相信它是真的，但你无法感觉到它是真的了。一个信念也许可以被遗忘，但是，你一定要亲身验证它，它才能真正地解放你自己。
20220319
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