晨跑日记（65）
晨跑日记（65）
每天记录自己的时间消耗，或许是很有必要的。
时间是一个人最可宝贵的资源。
一般情况下是，你的时间播撒在那里，你的收获就会在那里。
减少刷手机的时间，要更多地阅读、思考、整理自己的身心。
掌握一些有益身心的技能：摄影、写作、书法、绘画、运动、外语.......
坚持一段时间专注地做好一件事。
晨跑日记（65）
晨跑日记（65）
每天记录自己的时间消耗，或许是很有必要的。
时间是一个人最可宝贵的资源。
一般情况下是，你的时间播撒在那里，你的收获就会在那里。
减少刷手机的时间，要更多地阅读、思考、整理自己的身心。
掌握一些有益身心的技能：摄影、写作、书法、绘画、运动、外语.......
坚持一段时间专注地做好一件事。
每天记录自己的时间消耗，或许是很有必要的。 时间是一个人最可宝贵的资源。 一般情况下是，你的时间播撒在那里...
今晨跑65天，从一个曾经“谈跑色变”的运动小白到现在深陷晨跑无法自拔，想要坚持晨跑一辈子的晨跑爱好者。 今天来总结...
我的晨跑日记 这是我坚持晨跑的第21天！为什么选择在这一天写下这篇晨跑日记，最主要的原因是因为，21天养成一个习惯...
今天是2017年5月7日，早上5:50起床王琴接我参加易效能团队晨跑
清早，六点的闹钟准时响起，很奇怪，自从每天早上起来跑步后发现一个身体的秘密，只要一睁开眼睛，闹钟就响起，这个时间的...
红日初升掀夜幕， 清风徐来送凉晨。
伴着早上的阳光，一切都好像是充满温度的。 二月末的东北，早上还是冷飕飕的，为了早起，我给自己安了一个能透阳光的窗帘...
学习在开始的时候是异常枯燥乏味的。特别在学了一点，难题很多，进度很慢的时候。如果硬逼着自己也能完成，但如果像写作这...
每一天都是新的开始，每天必做的三件事：坚持晨跑、坚持阅读、坚持写日记。 01.坚持晨跑 坚持晨跑...
【运动】 Day65，行走8.4km(含晨跑),早上跑步到一半，下起了阵雨，依然坚持跑完了。 【自我提升】 完成F...
本文标题：晨跑日记（65）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vglpoqtx.html
网友评论