王延平 || 兼容并包

兼容并包的道理在于，你获得的永远比放弃的多。

沐浴新阳光，走向心智成熟之路

心理学家派克在《少有人走的路》“放弃与新生”一节中写到：人类只有适当放弃自我，才能领略到人生的喜悦。

派克写道：放弃自我，是耗时长久、逐步适应的过程，我们需要经历各种各样的痛苦。为了减少痛苦，我们需要学习一种极为重要的保持平衡的心理技巧，我称之为“兼容并包”。

“兼容并包”意味着既要肯定自我以保持稳定，又要放弃自我以腾出空间，接纳新的想法和观念，实现自我平衡。

派克在书中引用了神学家萨姆•基恩《致舞神》的内容，对“兼容并包”做了进一步的描述。

我必须超越现在的一切，超越以自我为中心的观念。消除由个人经验产生的成见之后，才会获得成熟的认识。这一过程包括两个步骤：消除熟悉的过去，追求新鲜的未来。面对陌生的人、事、物，我需要让昔日的经验、当前的需求和未来的期待一并出席，共同对我的需求和现实状况进行评估，做出恰当的判断和决定。为了体验新鲜事物的独特性，我必须以包容一切的姿态，说服既有的成见和观念暂时退位，让陌生、新奇的事物进入感官世界。在此过程中，我必须竭尽全力，尽可能呈现出成熟的自我、诚实的姿态和巨大的勇气，不然的话，人生的每一分每一秒，都将是过去经验的一再重复。为了体验所有人、事、物的独特和新鲜之处，我必须让它们进入我的灵魂，并且驻足扎根。我必须完全释放自我，甚至不惜把过去的自我打破。

萨姆•基恩的这段话值得反复回味。如果我们一直走不出以自我为中心的桎梏，始终固守自己旧有的观念和有限的经验，生活就只能是旧有经验的反复重复，如同反复呼吸自己释放的恶臭空气。

正如李老师在课中反复强调过的，我们在看书、听课时，应该先让新的观点进入到自己的大脑，让新的观念与自己原有的观念并存，在生活实践中才能逐渐舍弃不合时宜的观念和经验，不断融合成新的观念。

派克强调道：兼容并包的道理在于，你获得的永远比放弃的多。