2020年已经进入下半年，看到有些人、有些公司、有些自媒体都在做年中总结，想了下上半年的自己，过得挺无趣的，无论工作还是生活一点激情都没，正好想写点什么，又没好的题材，就给自己来个年中盘点吧。
自己的生活构成其实很简单，但自认为不枯燥，由工作、运动、学习为主要构成，还有偶尔的写作，坚持的理财。工作方面，目前感觉是瓶颈期，发展方向与定位也不清晰，今年工作上一直有点焦虑，思绪也没理清楚，本文先不盘点工作，重点理一下工作之外的生活行为吧。
1、运动
日常主要运动是跑步以及相应的力量锻炼。从2018年开始跑步，跑龄大概2年，2018、2019年各参加了一个半马，今年因为疫情影响还没有赛事举办，至于喜欢跑步的原因，还没认真总结过，一时说不出来，但一个很重要的原因是“适合自己”。
我的跑量配不上跑龄，截至6月，累计跑量大概600多公里，今年上半年跑量大概120公里，平均月跑量只有20多公里，那些真正坚持跑步的人，一周的跑量都能秒杀我，难怪现在我还是跑渣一名，都是有原因的——跑量少，力量不足。
另外，一个日常力量锻炼项坚持得还可以的是俯卧撑，从2019年9月底开始，我开始了每天做俯卧撑的日计划，一开始是以微习惯的思路，计划每天3个，实际执行过程中一般能做30个，在今年就调整了日计划为30个。
截至6月，累计完成4176个，今年上半年完成2740个，平均月完成量不到500个，跟心理预期月完成量1000个还是差得太远！
回顾打卡表，每次执行时一般能达30个，月完成量最少的不到300个，最多的也才700个，很明显问题在于没有每天坚持。
跑步与俯卧撑这两项的复盘结果也明显了，自己下半年重点是学会“坚持”，按计划执行自己的小目标，为强身健体加油。
下半年运动小目标：俯卧撑目标不变，平均每天30个；跑步必须坚持，月跑量50公里，半年跑量300公里。
可以的话完成1~2场半马，不然只能参加几场小规模越野徒步、越野跑活动也不错。年终盘点时希望有个更好的结果。
2、学习
现代人的学习渠道都会涉及到书籍、视频、公众号等，相信大部分人包括我花时间最多的应该在公众号上，但个人认为这并不是很好的学习形式。实际上受手机各种消息影响，人的学习行为容易被打断，也很难沉下来思考和研究一些问题，而且互联网以碎片知识为主，只靠泡在手机里，人往往缺乏系统性认知，难以在大脑形成知识图谱。
当你看完公众号一篇文章，能产生几个疑问甚至是不同见解？这就看你大脑那张知识蜘蛛网有多大了。
学习，必须是以系统性为方向引导的，可以从一个疑问、一个主题切入，再关联性扩张，然后通过各种学习渠道去填补自己的未知，这样才有方向。所以个人日常偏向于看书，每天制定了阅读15分钟的计划，但如上所述，实际执行却非常糟糕，还没形成每天阅读的习惯。
下半年学习小目标：仍然每天阅读15分钟，另外学习通过思维导图来思考问题，表达自己的所得。
3、写作
我开始学习写作，目的有两个，一是强化表达能力，二是想通过“输出倒逼输入”。在写东西时我要思考，组织语言，脑子没有知识储藏或日常没有感悟就会词穷，或者只能写生活流水帐，但这并不是我想要的。为了有题材继续写下去，只能跟自己说：少看手机，多学习去！
2019年8月17日，在简书上发布了第一篇文章，截至5月份，10个月共计发文10篇，码字17502个，然后成功申请创作者认证。相较于那些简书的日更达人，我这点创作量自然不值一提，但平均每篇1750字的篇幅，说明对于写作，我是认真的！我希望能写到老~~~
下半年写作小目标：坚持每月有发文，不写生活流水帐，不忘初心：写自己所想，写自己所懂，主题不限，不博眼球，只为了未来的自己能回味无穷。
4、理财
近几年，坚持得最好的习惯非理财莫属了，一直都按计划进行，可能跟平时无需操心有关，更容易执行。从2016年起，以宽基指数、行业指数基金的组合形式，一直在坚持指数基金月定投，每月从工资中强制划扣一点钱作为增量资金投入，基金赎回后形成的存量资金接着继续按投资策略继续投入新的标的。我是以养老储备的目的开启投资的，希望这个雪球我能滚到老~~~
理财想说的太多，这里只作简单提及，接下来会单独做复盘总结。
上面4项我下半年必须继续坚持做下去，对于一个人成长都有不可或缺的意义，影响深远，哪怕结果没想像中的如意，但总比不做要强。不能继续浪费自己的生命，学会与时间做朋友，希望年终时看见更好的自己。
网友评论