转眼28天训练营的生活就即将结束了。记得开课的前一天我还在海边度假，悠闲的假期让我无所事事，所以还催促了课代表开课的时间。因为我是抱着提高写作能力的目的进群的，所以对课程的内容还是有所期待，尤其是在当时的那个情景，我在想，如果我有一个好文笔，面朝大海应该能够思如泉涌吧。到了下午，训练营开始建群了，全是鸡血男女，所以能感受到整个群的正能量爆棚。后来，了解到每日的课程、每日的作业，以及最后的反转课堂。虽然没有觉得难度很大，但对自己能否坚持还是抱有不确定，想着试试吧，万一成功了呢。
就这样，我开始了我的自控力school的学习之旅。
第一、二周的读写课程里，每天的作业都与读过的书有关，所以，为了完成作业，我又把曾经看过的书翻出来浏览了一遍。看着那些熟悉的封面，我真的深刻的理会了“无输出，白读书”的道理。很多书，看着封面我能够想起来一些零散的内容，但没有一本书我能够记得它所包含的知识点，有些甚至看着封面的时候，我很惊讶，我已经忘记了自己曾经看过它。在这两周里，我还做了一次死党的主持人，虽然简单，但可能是因为个性使然，简单的几句话也是经历了挣扎之后才硬着头皮开始的。
到了第三周，是采访的课程。可能是因为采访在我实际生活中的运用不多，再加上需要与人互动，而我完成作业的时间基本上都是一个人，所以，我的采访环节选择了采访自己，但是最后一次作业却因为12点以后才回家，已经失效，所以没有再去完成的动力，而未完成。在这件事上，我也发现，凡事一旦没有游戏规则，可能就没有了玩下去的动力，或者说，自控力就是如此，一旦破坏了，结果可能就会越来越糟。
最后一周，是演讲。可能是因为这一周的课程之前有过培训，也可能是因为有了前三周的学习，总之，完成的难度不是很大。所以，我相信，凡事有了量的积累一定会有质的改变。
回顾完这四周的学习，发现它带给我最大的礼物是养成了每天随笔的好习惯，这个习惯让我从提笔头痛变成了现在可以随便什么话题都可以写上几句。这样的改变让我真正明白了“写作可以锻炼”的道理，虽然内容全是口水话，质量还有待提高，但这28天内写的东西可能是我结束学生生涯之后写过的文字最多、范围最广的内容。不知道训练营结束之后，没有老师布置作业还能不能坚持下去。想给自己加个油，希望能够坚持下去，相信到时候口水话一定会有惊人的变化。
最后，我还想说说在这次训练营里获得的一个额外收获。因为近几年一直被一个问题困扰，所以当偶然在群聊中知道死党是心理咨询师时，不免有了咨询的欲望，虽然最后他因为专业问题而拒绝了我，但在他的指导下，无论是冲动也好，还是好奇也好，我去看了心理咨询师。心理咨询师说了很多道理，之前我都有看过，但我想可能是因为装了太多疑惑的大脑根本无法接受这些信息，所以在看心理咨询师之前，道理我都懂，却还是放不下。当我真正把所有的事情吐露出来以后，仿佛真的能够吸收那些以前我都懂，但完全抗拒的道理。也仿佛让我真正轻松的放下了那段过去，而不是在心中去强迫自己忘记。真正的遗忘不是不记起，而是想起之后不会再有涟漪。
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