《精进》—2/7—哪些日常小事—小木木i

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今天自己吃饭的时候就感觉自己有点狼吞虎咽，在快速的吃饭，并没有享受美食。下午喝水的时候，自己喝的太快了，把自己呛到，咳咳好一会儿。

  今天晚上老公吃饭的时候走神了，被肉骨头卡住，上一秒我们还在吃饭，下一秒就要跑医院。收到的提醒是好好吃饭。

这个低收益值，长半衰期的事，好好吃饭，用心吃饭。