一次微信群中无意中听到朋友在群里的分享:一定不要在对方有情绪时和自己处于情绪中的时候,去沟通和解决问题。当处于情绪中去沟通解决问题只会制造更多的问题,当我们处于情绪中,大脑是没有逻辑思维的,是不考虑后果的,这时候不利于解决问题。
所以夫妻之间一定不要在双方有情绪的时候去做沟通,只有在我们冷静的时候去处理和解决问题,才不会失去理智。自己何尝不是常常在情绪中去解决问题,生活中难免会和老公发生一点小矛盾,我的性子比较急,有问题喜欢立马解决,但是往往处于情绪中的我们,去解决问题往往会把小问题变成大问题问题。但问题总要解决,我们都会在双方都冷静下好好沟通最终才把问题好好给解决。
对于孩子更不要在自己处于情绪中去解决孩子问题,在情绪中去解决问题,问题反而解决不了,最后还会为当时的行为自责。如果孩子处于情绪中,我们也不要去解决问题,这时候的孩子是不讲道理的,没有理智的。只有等他平复心情后我们再去解决问题。
不在情绪中解决问题,不仅是对家人和孩子,那么在生活中最好也不要和别人在情绪中去解决问题。
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