今天发现自己一个问题,对待工作很拖延,明明一会就能完成的事情,能拖好几个小时,工作的时候度日如年,用意志力控制自己坚持,如此工作变会很累,很没有效率。在自控力一本书里面讲到,意志力是会消耗的,一直用很快就会用完,我该如何才能喜欢上工作,不需要强迫自己去工作呢?
想要让自己喜欢工作必须先找到讨厌的原因。有以下几点。
1.不喜欢现在的工作是因为一直做这工作做了好几年,感觉枯燥。
2.不喜欢是计划不周密,什么都想做,确东一榔头,西一棒槌,什么都没做成。
3.不喜欢是因为自己爱拖延。时间管理不到位,工作太自由,想什么时候干就什么时候干。导致一拖再拖。
那么以后我将好好落实时间管理方法,将任务分解到每一天去,必须要求自己严格落实执行。喜欢一件事是因为有正反馈,所以才会喜欢,工作的正反馈就是有好的业绩。总结必须要让工作出业绩。
今天刷抖音看到一篇短文。哈佛研究八个让人变穷的原因,是不是哈佛的研究未作考证。今天且先记录下来,给自己做一个参考。
1.拖延,拖一天是一天。
2.犹豫不决,迟迟不能做决定。
3.自我设限,自我怀疑自我否定。
4.怕被拒绝,脆弱而敏感的自卑心。
5.三分钟热度,世界上百分之80的失败都来源于三分钟热度。
6.胆怯,凡是怀疑,错失良机,谨小慎微的懦弱。
7.总找借口,犯错总找借口辩护,二不从自己找原因。
8.拒绝学习,不想学习。
一直很穷,原来原因在这啊。前面6条全中,只有后面两条自己身上没有。我能靠后面两条逆袭前面6条从而改变命运吗?
今天的收获
淘宝宝贝上架,
今天的反省
早上睡到9点10分才起,早起的任务没有完成。十分的混蛋。今天玩手机时间太长。没能好好控制自己,晚上还看电影了。很不自律。
今天的心情
消极郁闷中,对人生迷茫,对前途深感担忧。
网友评论