记住自己的人设（一种持续的自我觉察）

作者: Silver_emi | 来源:发表于2022-12-21 10:53 被阅读0次

Thursday, December 22, 2022 sun

科学研究，通过外界进入大脑的信息，相对大脑处理加工的信息，占比是不大的。
神经学家冯·福斯特统计，两者比例大约是1:100000. 这个比例有点高的吓人了。

基于此，大脑算得上是一个信息茧芳。
得出的结论是，作为人，所看到的世界都是我们大脑加工过，想让我们看到的世界。

当然，也正是这种大脑的欺骗，让我们自己产生了对自己的认可。
这是心理学的自我背景。

从社会生活实践来看，基于道德法则，人，因为“周围”对我们的期望，内心世界会对自己营造一个“人设”。这就是自己想成为的样子。
只是，自我人设，有的时候是不稳定的。当遇到诱惑的时候，当处于极境的时候。往往会改变自己的初衷。

在我看来，如果不是碰到不可抗拒的因素，自己是要一如既往的坚持自己的人设的。
只有这样，才能起到一个长时间的人设自信，这对自我的认可是非常有益的。随着时间的推移，这样的人格才是越来越有魅力的存在。

我想到的这些，也不断提醒自己，目前自己的人设是什么样的。我该如何保持。
在这种坚持中，我要时刻杜绝外界的各种打扰。因为被打扰的代价是很大、很昂贵的。

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