自律，是一个人的基本修养
自律，是一种生活态度，是成长路上的良师益友，它让你和我清晰的认清自己的短板。
也许有人会问，“自律”是什么？我查了一下，百度百科给出的解释是：
“自律，指遵循法律并以此为基础进行的自我约束。”
一个懂得自律的人，TA的运气一般都不会很差。
文／图／zhangxuyang
01
上大一的那会，刚上课不到两个月的时间里，我总感觉到自己每天大部分的时间不知道干了什么，过的很快。也不知道每天都学习和收获了什么，就这样一天又一天的过去了。这个时候，我内心深处变得惶恐不安，这样下去，迟早会出大问题。
我当时被分到了我们教室后面的A—1教学楼的二楼201室。也许是因为刚上大一的原因吧，住在宿舍的都是来自全国各地的小伙伴，彼此之间还不是很熟悉。
我记得在那段时间，我们宿舍有八个人，有四个都是在热恋中的，其他的都是无人问津的单身汪。每天晚上，回到宿舍，都是电话两头的暧昧声，让我们其他人吃满了狗粮。剩余三个人，不算我，一个晚上在宿舍很专心在电脑前打着游戏，嘴里还时不时的呐喊着，一个是习惯性经常在网吧，一般没什么事不回宿舍，另一个每天晚上练习英语听力和运动一直在坚持。
那段时间，我把自己的困惑和我这个舍友告诉了我的这个舍友，经过和他的一番聊天后，我惭愧又悔恨。然后下来，我才知道自己问题出在哪，列出了一张计划列表：
（1) 每天早上05:30起床，操场跑步两圈运动，记一会词汇和单词。
（2）中午13:00～14:00英语听力练习，如VOA，做一会英语试题。
（3）晚上10:00～11:00阅读名家的作品，大学的时候最喜欢看的是张爱玲的。
开始的时候，有点难以坚持，不过还好我一直精力充沛，有着不认输的性格坚持了下来。
过了一个月后，我发现，我之前的焦虑不安的状况没有了，我感觉到自己过的还很充实。以前发现，自己有时候做什么事情总是效率低下，不能在指定时间达到要求。现在，突然心态不一样了，事情越来越顺利了许多。
02
有段时间，我认识一个大二的学姐，和她聊天的时候我才发现她因为什么事情最近很烦恼。原来大二的时候，主要上的专业课，最重要的是她要面临即将来临的四六级考试。她给我说，英语是她的痛点，每次考试都是快到六十分的样子，其他课都被英语拉后腿了。
然后，她给我发了许多有关英语四级听力的音频让我听，刚开始的我有点担心万一听不懂，这样很没面子，也不能很好的安慰和给她信心。于是，我拿出耳机，听了起来。顿时感觉自己可以听懂里面的意思了。我很高兴，把这个方法告诉她，让她也试一试。过了两周，她给我说方法不错，很受用。
大二考完四六级后有一个月，一次我问她成绩怎么样？只见她笑容满满的说这次终于过了，看来人还是要有目标，时刻的去约束自己，才会不被懒散淘汰出局。
大一的下学期，迎来了期末考试。因为我知道自己的英语水平很一般，每次的考试都是75～85分之间徘徊，然后，我就以自己这么长时间的练习来看看效果到底如何，有没有提升？晚上上晚自习的时候，我的英语老师把我叫到教室外面，告诉我说：“zhangxuyang，这次英语是怎么学习的，比以往都要高，98分啊！”我当时听了，不敢相信自己的耳朵。最后，真的是这样。
以前每次参加长跑比赛，我都会气喘吁吁好一会，现在都没有那情况发生了，在我看来，之前的计划还不错的。
最后，我总结了一下，主要原因是自己内心有目标，对自己的行为准则进行了改变。
03
大四的时候，我们迎来了实习的一年。我和其他同学被分到了洛阳一家军工企业去实习。
刚开始去的时候，我什么都不会，我们几个被分到了不同的部门，我被分到了军用链接器制造部。当时是这个部门的部长带我上的三楼，去找一个姓武的师傅来带我。
当时我清楚的记得，这个师傅见了我后，笑了一下说：“给你一个零件，你看方向在打哪比较合适，我看了半天没有看出来，想说又没有说。”只见他说：“这都不会吗？还能做这行吗？”我听了，忍住了。之后，我就告诉自己，做事情必须严格要求自己，心要细，不能马虎。因为，做这些工作都是和图纸结合的，不能马虎，一切必须按图纸照规定。经过三个月的实习和摸索，我掌握时间技能。
和我一起共事的还有另一个师傅，30岁左右，人偏胖点，说话很直接。每次再进行工件加工的时候，我都会认真对照图纸来辨别面的方向，以防出错。而我的这个师傅不已为然，马虎，经常出问题，不是工件摆反就是不按照图纸要求，很随行。有好几次我劝师傅应该改一改，心细一点，严格按照工艺图纸要求来，可是他都不听。每次我们做同种工件，出问题总是他，领导多次找他谈话。
一个人，无论你做什么事情，都应该要求自己，不去犯同样的错误，分析问题矛盾点，解决问题，只有这样对自己和他人都是一种进步。
04
一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全——法国巴尔扎克
那么一个人，如何通过自律让自己生活的更好，更有价值意义呢？
（1）在正常生活不受影响下，从实际情况出发，时常保持运动习惯。
（2）不拿借口为由，逃避懒惰。
（3）做事有效率，做人有原则和诚信度。
（4）时常怀有激情向上心态，传递正能量给身边的人。
（5）主动帮助别人，有修养内涵。
（6）从身边小事起步，要求自己。
（7）学习他人的经验和有点，弥补自己的短板。
（8）做一个执行力很强的人。
最后，给大家推荐这本关于提高自己自律的书籍。
自律的力量&甩开失败借口的21项守则，希望对你有帮助。
自律，改变你的生活
本文 END
文虽短，但爱很长
我是zhangxuyang，生活上一名相信文字力量的男孩。
90后原创小生，喜欢写作，交际，坚持治愈系走心文章，犀利，不失温情。希望我的文字能给你带来温暖和生活的感悟和感想。
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