摘抄：
冯仑曾说：
一个人的伟大，不是领导别人，而是管理好自己。
生活中，我们习惯了对他人要求严格，却对自己无限宽容。
而事实上，只有先管理好自己的人生，才是一个人最大的资本和能力。
自律，既能让我们情绪稳定，又能让我们勇敢面对并解决生活中的问题。
用自律投资自己，是消除焦虑和痛苦唯一途径。
人生想要达到哪个高度，往往取决于自律的程度。
摘抄：
冯仑曾说：
一个人的伟大，不是领导别人，而是管理好自己。
生活中，我们习惯了对他人要求严格，却对自己无限宽容。
而事实上，只有先管理好自己的人生，才是一个人最大的资本和能力。
自律，既能让我们情绪稳定，又能让我们勇敢面对并解决生活中的问题。
用自律投资自己，是消除焦虑和痛苦唯一途径。
人生想要达到哪个高度，往往取决于自律的程度。
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本文标题：消除焦虑是自律
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