黑屋子(348)杂记

作者: 山的儿女2 | 来源:发表于2022-10-05 06:38 被阅读0次

    网络日记

    散记随笔

    一、自我管理

    保持情绪稳定,为人处事不要闹情绪。人在发怒时,基本丧失了理智,智商几乎为零。

    我们之所以会在一些人事面前,情绪彻底失去控制,是因为遇到了问题,遇到了难题和苦难。要想事情顺利进展,我们的标的还是解决问题、走出苦难。

    而发怒、职责和抱怨除了伤害了自己和相关当事人,破坏了周边环境的愉悦、和睦气氛,于解决问题是没有任何意义的。而且,这种负面情绪对人体能量的耗损,比正常工作、学习、生活时耗损的能量更大,可个人的时间和精力都是有限的,个人总的精力和时间固定的前提下,如果在负面情绪里耗损的能量比过多,则没有时间和精力去干正事了。

    所以,无论从养护生命的角度,还是从创业的角度来看,情绪失控都是不可取的。调整好心态,平静下来,分析所处的环境,全力解决面临的问题,才是人间正道。

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