先找到情绪的根源

作者: 辛航 | 来源:发表于2023-02-09 10:06 被阅读0次

    前些日子有个妈妈跟大家说她有天晚上把女儿狠揍了一顿,她女儿已经上初二了,这个年龄还能挨揍,这个妈妈的控制力也不是一般的强,她说是自己已经忍了女儿很久了,早就想揍她了,揍过之后她的心情舒畅多了。

    原因是女儿最近跟她说话都是阴阳怪气的,例如问她作业写完了吗?她会回答,不写完我敢睡觉吗?你不整死我啊;问她晚上想吃什么?她会回答,问我干嘛?我说了算吗?我想吃饺子你有空包吗?问她最近成绩怎么样?她会回答,还能咋样啊?就那样呗。

    妈妈听这回答就很生气,但是也不至于揍她,想着今天可能孩子今天心情不好,明天心情好了就恢复了,没想到的是这种状态却变成了常态,丝毫不见好转,问她怎么了,整天阴阳怪气的,她就说谁知道呢?青春期了呗。

    妈妈憋着一肚子气,就等着有一天来个火星子,一点就爆炸呢,果真火星子很快就来了,老师打电话跟她说女儿最近同学关系不太好,情绪也不太稳定,总跟同学吵架,让她注意一下孩子的情况,在家里可以做一下情绪的疏导。她是一边压着火气,一边尽量平静地阐述老师打电话的内容,结果女儿听后一脸的不屑,说老师瞎操心,自己和朋友好着呢,吵架的都是跟她关系不好的同学,无所谓。

    妈妈这时候还能心平气和地和女儿沟通,直到女儿让她以后不用管了,自己知道在做什么,这可一下子就把妈妈给点着了,你才多大啊,就不用我管了?我现在就管不了你了,再长大点还了得了?然后就是一顿胖揍,自己宣泄出去了,孩子也老实了,只是事情还是依然没整明白。

    今天要说的就是要先疏导情绪再解决问题,情绪在前,事情在后。上面这一段描述下来,可能妈妈的心情大家都能理解,她并不是不通人情,而是一再顾及女儿的情绪,一直没有发火,她也想解决问题,跟女儿谈判,想要知道到底是什么原因引起了女儿的变化,可是一直都得不到正面的回应。很多家长都会遇到这样的问题,同时也会是这样的反应,同样也解决不了实质性的问题,那么遇到这种情况该如何处理呢?

    可能大家一直关注的都是家长面对孩子时的情绪,压制到再压制再到释放出来,其实最早出现问题的是孩子,孩子说话阴阳怪气,这就是孩子的情绪,家长遇到了孩子的情绪,往往不是单纯地去解决孩子的情绪,而是带着情绪去解决情绪问题,这样就很难达到解决问题的目的。

    做好家庭教育和医生看病是一个道理,先找到情绪的根源,才能知道从哪里下手。而孩子也跟病人一样,有时候他们知道自己是怎么回事,也能说得清楚,例如今天考试没考好,明天跟同学吵架了,后天被老师批评了,有的时候孩子自己也并不知道是怎么回事,就是心情不好,不想好好说话,这背后一定有原因,只是孩子和家长都没找到而已,找不到症结就解决不了问题,打孩子一顿家长是出气了,孩子还没顺畅,没动根本。

    当然孩子一两次的不畅快,家长可以不予理睬,因为小孩子的心思没那么深,这件事过去了,几天就好了,但是这样长期的心思倦怠,就一定是有深层次的原因了。这种情况下,家长该怎么办?孩子说不出来,那就要家长自己分析、观察了。

    这是个二胎的妈妈,老二比老大小很多,我觉得可以先从这方面入手,回忆一下老二出生后老大的变化,这么一分析才发现真正的原因。老二出生之前,当然当时老大也还没到青春期,那可真是母慈子孝、欢乐融洽,女儿懂事听话、学习成绩好还是班干部,妈妈心里也是只有爱没有埋怨。老二刚刚出生的时候也还好,姐姐也喜欢妹妹,每天稀罕得不行,但是随着老二越来越大,会走路了、会说话了、能表达自己了,父母的精力自然就有所倾斜,现在老二上幼儿园了,能说会道、活泼可爱,跟个小精豆似的,就更是抓住了父母的心。

    那仔细想想,老大有没有心情好点的时候呢?还真有,就是有段时间期末考试,妈妈为了专心伺候老大,也为了老二玩的时候不要吵到老大,所以把老二送到奶奶家呆了几天,直到老大期末考试结束,那段时间一下子又回到了母慈子孝的日子,大女儿会跟她分享学校发生的事情,也会撒娇说自己想吃饺子了,甚至会跟妈妈抱在一起亲昵一会。

    如果孩子因为被分享了爱而心情不爽,那么她肯定是说不出来的,而且很大的可能是她自己也并不知道,所以很多家庭中,老大会经常打老二,这时候老大的情绪是一个被抢走了爱要想方设法夺回来的状态,而家长的情绪是老大怎么那么不懂事,居然欺负比他小这么多的弟弟妹妹。双方不同的情绪一碰撞,家长更强大孩子更弱小,孩子明显被压制,老大就会越来越阴郁、无处宣泄的情绪也会想要找到其他出口,说话冷嘲热讽都算是比较不错的了,如果在外面做坏事来引起家长的注意也不是不可能了。我曾经在二胎,怎么分配爱当中强调最重要的一点就是,相比老二来说,老大应该得到父母更多的关注、更多的爱,毕竟孩子们不出事儿才是最重要的。

    今天要说的并不是二胎的问题,而是要找到孩子情绪的根源,解决孩子的情绪,而不是家长的情绪对上孩子的情绪,然后一触即发。而孩子的情绪很多时候是他们自己也说不出来的,成人有时候都找不到自己情绪的根源,何况是孩子,这时候家长生气、焦虑也没有用,更加亲近和关注孩子的动向才是关键,找到问题,分析问题再解决问题,这样才能把所有人的情绪都缓解掉。

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