电影《再出发之纽约遇见你》
很多读者问我：“每天下了班之后，都好无聊啊，不知道该干点什么有趣的事情？”
之前，我也在下班后折腾过很多：比如，买了一把吉他，结果连几个音符都没学会，就放在一边积灰了；还有，我买过一个很大的十字绣，可是还没绣完十分之一我就嫌太麻烦，搬家时干脆全扔掉了；我还报过一个昂贵的拉丁舞班，可是我真的四肢太不协调了，越学越丧气，最后连去都不去了。
但是为了让下班后的时光不再无聊，我还是一直在收集下班后新鲜、有趣、容易操作又不是那么费钱的玩法儿。
今天分享给大家几条，希望我们下班后的生活都很快乐。
1.学一两样简单的绘画
作为一个怀揣着艺术梦的手残星人，我毕生都有个学画画的执念，经常对着别人的插画、水彩画等各种美好画作流口水，殊不知自己连鸡蛋都画不好。
可是我，一个励志少女，一直！不！放！弃！
后来我买了两本简单的教材，每天学学，感觉也很有意思。
一本叫《萌翻你的水溶彩铅简笔画1000例》，画风又鲜艳又可爱，还好操作，真是力荐。
它里面的很多画法，像我这种手残星人也能学会。
这本书是“飞乐鸟工作室”出的，他们还有简单的绘画教程，大家在网上就可以搜索得到：
是不是很简单易操作，连我这样的手残星人都可以入门，你一定也可以噢。
另一本书不是水彩画，叫《一支笔的超可爱生活绘》，画风也没有这么鲜艳，而是简约可爱型的。
一般喜欢做手帐的人会更爱这种绘画。圆珠笔就能完成哦：
是不是很有意思呀。总之买了这几本书之后，我也学会了一些简笔画，感觉太有成就感了。
2.养一两种植物
前段时间看过一段话，意思是：在我们孤身一人的时候，一定要养点有生命的东西。小动物也好，花花草草也好。这样的话，即使自己的心境无比糟糕，即使想一天赖床不起，也因为有别的生命要照顾，好歹让自己找回一些活力。
小动物照顾起来太麻烦，我选择养些花花草草。
我最喜欢也最好养的是铜钱草，放在清水里保证光照就能活的很好，一点儿都不麻烦。
其他好养活的绿植还有绿萝（净化空气的作用棒棒哒）。
朋友还给我推荐了这种“水袋”，可以把绿萝、铁线蕨、银皇后、白掌之类的放在一起养，感觉好有设计感：
每周给自己定一束鲜花也会让心情变好。快看我这周的花：
是不是很好看？
3.每天写几页日记
前段时间我特别焦虑，怎么都调节不好，每天脑子里像爆炸了一样，塞满各种各样的信息，一想起来那些乱七八糟的事儿就压抑得想哭。
后来，我用了一晚上的时间写了好几页日记，写下了可能导致最近情绪不好的原因，又写了怎么样才能解决，以及未来的可能性规划，和实现的方法。
真是应了那句话：写着写着就好了。
很多人在后台跟我倾诉负面情绪的时候，都能写好几百个字。但是每次我一看，都只能看到其中混乱的思绪。
其实，解决不开心病，“干坐着等”一点儿用处都没有。你需要理智地去分析自己，就像分析一个有些坏损的机器。
所以写日记真的是个梳理情绪的好办法。比你企图用刷手机、醉酒来逃避都要好。
现在好像不太流行叫“日记”了，更流行的叫法是“手帐”，我有一个健身房的小伙伴就是手帐达人。
她每天必写手帐，其中内容包括：健身房的训练课程、遇见的有趣的人和事儿，工作上的进步，生活中的烦恼……等等各种。
第一次认识我的时候，她也把我写了进去，让我觉得特别意外，有种“时光都会流逝，本本帮你记着”的感觉。
豆瓣上有个小组叫“手帐”小组，聚集了几万个爱写手帐的人。
有人给手残星人分享一些元素的绘画方法：（这个也是飞乐鸟工作室提供的）
还有人分享好看的贴纸：
分享一下我用的日记本和贴纸哦，就是最简单的一种，活页，方便携带也方便换内页（忽略我的渣字体哈）：
反正有再好的手机APP，我还是爱笔尖划过纸页的感觉。
有人还问过我日记到底该怎么写！
我一般就是写如下内容：
1.写一下当天的to do list，做完的依次打钩。
2.总结一下一天中最大的收获、开心的事儿等等。
3.必不可少的吐槽，比如天气热、工作不顺心等。
简言之，就是“好好和自己对谈。”
相信我，每天刷手机的生活过腻了之后，你一定会爱上写日记的感觉。
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