转眼间,五月已过半,时光匆匆,你有什么想要抓住的?
继上次清单营,已时隔两个月。
五个月以来,突然开始庆幸自己加入了剽悍读书营。
三月清单营复盘,写了5009字,我自己也是震惊了,第一次写那么长的文,我只是把自己所经历的点滴记录下来。
没想到却那么多人鼓励和喜欢,还惊奇的获得了连队前五之一。
这一切来的不可思议。
四月特别焦虑,因为压力,看书看不进去,输出输不出来,越着急越是什么都做不好。
找必赢聊天,她说既然看不进去输不出来,那就让自己放松,调整状态再出发。
哈,突然有了借口,于是整整颓废了一个多月,什么都不干,什么都不做,上班吃饭睡觉,我的三点一线生活。
精读营前夕
五月精读营来临,自然还是躲,内心无数借口,10天一本书,500-800字不同的内容,这么难我怎么可能做的到?
5.09精读营报名在即,米大大发来邀请函,就默默的看着,话都不敢回~
必赢来追问我,参加精读营了吗?我心虚的说没有,没有打算报名,我写不出来~
她用激将法激我说让你放松不是让你怂,又当退缩鬼。
即便这样也刺激不了我犯懒的心。
清单营10排兵结下来的四个生死之交,@玲姐姐,@北媛,@APP,@曹曹,四个女人一台戏,都商量好了都决定不报名了,因为工作忙,因为精读营打卡内容难,因为没时间~
APP式轰炸结果倒在@APP的枪口下,本来他也不想参加的,不知道为啥又拖着我们四个全扎进去了,为了鞭策我们前行,在大群轰炸了一天。
406人的大群都看着他表演,吓得我都不敢说话。
犹豫再三,我看了又看猫叔精选的20本书,还是报名了。
甩图震APP,哈哈精读营中期
这个月因为工作比较忙,也深知自己的能力所在。
精读一本书,并不像清单营那般简单,需要深入思考,从书中内容与生活结合,并实践。
所以没有参加这次排长班长选拔以及各种职能小组的活动,安静的当个组员。
空余时间就帮着数据小姐姐看打卡规格,发现帮助人也是件让人愉快的事情。
因为你心中有他,他人心中必有你。
为了充分完成打卡,都是提前一天输出。
据说在第二天12点前完成打卡有行动力爆棚勋章,我对这些是无所谓的,但是看到必赢总是第一个完成打卡并录音。
就想跟她较劲,想跟她抢第一,哈哈哈,跟同桌互相伤害~
10天内在00.20分前打卡对我来说也是个挑战。
全连打卡第一名精读营收获
【1】
因为自己属于脾气急,容易为小事抓狂,于是就选了〈别再为小事抓狂〉这本书。
这本书是关于情绪管理,通过转变自己的态度,而改变自己的行为,内容很简单,却很实用,
我通过书中内容结合自己的生活,挑出十个点进行阅读与实践。
因为这本书,自己的行为产生了巨大的改变。
001.关于小事。除了生死以外,真的其他都是小事,只不过是你自己无限放大问题。
002.关于焦虑。焦虑是现在人常有的一种状态,而面对问题才是解决之道,逃避解决不了问题。
003.关于虚荣心。心中有他人,他人心中必有你,不要斤斤计较眼前得失,你所做的一切都是在塑造自己的影响力。
004.关于不完美。人无完人,别在意别人的眼光,人生那么长,能取悦的只有你自己。
005.关于潜意识。自卑来源于你对自我的设限,大脑是很神奇的,别把负面情绪挂嘴边。
006.关于爱的传递。每个人都希望自己生活在有爱的世界里,而你的所作所为都是在传递你的爱。
007.关于当下。当你接纳正在发生的事情并完全不介意时,平静的感觉就会开始浮现。
008.关于宽恕。也许你的生活有大不幸,别抱怨,先向他人伸出友善的手,学会接受。
009.关于自我。承认自己的全部,包括不完美。
010.关于专注。欲望过多,选择过多就容易产生焦虑,着重选择当下最需要的一件事做。
【2】
十天一本书,让我坚定了接下来的方向。
文字的力量强而有力,我自认为是个学渣,写不出好文,但是却通过文字得到了前所未有的东西。
当你体会到乐趣,你就会想要坚持下去。
读书写作就是乐趣之二。
521特别的爱521特别的爱
有个有意思的故事,全连11个排我最独特,人人都是两两cp,我却搞了一个3p哈哈哈,导演组在逗我吗?
然后我就把米大大抢来当cp。本以为她很忙(确实很忙)不会看我的打卡文,我根据自身问题结合实践把自己的故事写了出来。
却被米大大征稿发在521猫叔公号上。
我一直以自己的状况感到自卑,可她却认为这是我身上最独特的光芒。
我的小伙伴们就是这群有爱的小伙伴让我变得越来越自信。
就是这群小伙伴让我接受完整的自我,不再假装完美。
戒掉自卑与不堪,勇敢展示自己。
未来很美,我们一起走呀。
网友评论
感谢你在,有你真好!
为咖咖小姐姐疯狂打Call🎉🎉🎉
你一直都是最棒啦,你今天才知道呀?😜
来,最美的咖咖😘😘一起走💪💪