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原来记忆和学习都是有技巧的《考试脑科学》

原来记忆和学习都是有技巧的《考试脑科学》

作者: 瘦了34斤的张越 | 来源:发表于2021-05-21 22:41 被阅读0次

听了这本书两遍《考试脑科学》之后,给我最深的感触就是,我平时背单词的方式方法简直太符合这本书里的逻辑了。

首先第1个是我背单词的工具,它完全是按照艾宾浩斯遗忘曲线来设计的,比如说第一天背的单词,第二天会让你去复习,两天之后再复习,一周之后再复习。这里面的复习都是各种各样的考试形式。

第二点是我背单词的时间和地点,我一般背单词的地点,要么是在公交地铁上,要么是在办公大楼里的走廊。那相应的时间上呢,就是在上班的路上,或者是在中午吃完饭消化一会儿之后,一面走一面去背单词。然后这样背了半个小时之后,我就可以去睡觉,休息一会儿。这就完全符合书中所讲到的睡眠以及在走路的时候,在晃动的时候去记忆会更深刻。

当然书中还有很多其他的方法,我觉得也非常好,所以我们可以把这些方法应用到其他方面的学习上,相信都会让我们的学习事半功倍。

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