昨天,我给自己写了一封未来的信。
内容就是想想一下,自己五年之后的生活是什么样子。
会住在哪里,会吃什么,用什么?
会如何对待身边的家人和朋友,平时最想做的事情是什么?
全部写完,我看了一下,也不过才500字左右。
难道说,我的想象力这么贫乏,或者是我在内心里给自己设置的限制太多。
不过,最重要的是,我还写了在这五年中如何努力才有机会过上自己想要的生活。
一一列举之后,我发现自己当下要做的事情还有很多,自己的时间利用效率也远远不够。
为了解决这个问题,我又在电脑上安装了一个滴答清单,列出每天的重要事项,并使用番茄钟来管理自己的时间。
至少在今天还是有效果的。
好的习惯,真的是需要一点点的养成。
当然前提是,首先要意识到自己的坏习惯。
并且,我觉得给自己写的这封信还有很多地方可以具体一点,可以细化,还可以多写几次。
这其实就是一个不断聚焦自己的目标和问题,进而找到方向和方法的过程。
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